Боль в позвоночнике посередине спины

0
126

Болит спина посередине позвоночника: причины и методы лечения

December 9, 2015

Фразу о том, что болит спина посередине позвоночника, можно услышать даже от молодых людей, ведущих активный образ жизни. В чем же кроется причина этих неприятных ощущений? Врачи уверяют, что без проведения определенной диагностики выяснить этот вопрос практически невозможно. Так как быть тем людям, которые столкнулись с болью между лопаток или чуть выше поясницы, постараемся выяснить это в статье. Боль в позвоночнике посередине спины

загрузка...

Самые распространенные причины возникновения болей в спине

Боли в спине встречаются у каждого второго человека, который достиг 30-летнего возраста. Проблема стала настолько распространенной и популярной из-за образа жизни, который ведут люди. Ведь огромное количество времени человек проводит за компьютером.

Что делать тем, у кого болит спина посередине позвоночника? Ответ врачей очевиден – не затягивать с лечением и выяснить причину. А их на самом деле может быть огромное количество:

  1. Механические повреждения, вызванные огромной нагрузкой. Такая проблема наиболее часто встречается у молодых мам, которые вынуждены много времени носить ребенка на руках и у спортсменов, поднимающих тяжелые снаряды.
  2. Стрессы. Казалось бы, как психическое состояние человека может быть связано с болью в позвоночнике? Невропатологи утверждают, что во время стрессовых ситуаций нервные окончания дают импульсы в позвоночный отдел, вследствие чего происходят защемления и характерные боли.
  3. Остеохондроз – наиболее распространенная причина. Если не прибегнуть к лечению, возникнут наросты на позвоночных дисках.
  4. Заболевания внутренних органов: сердца, почек.
  5. Сколиоз. Неправильное положение тела может привести к подобному заболеванию и искривлению позвоночника.

Помните, болевые ощущения неестественны для здорового человека. Если они возникают, нужно посетить врача и выяснить их причину. Боль в позвоночнике посередине спины

Болит спина. К какому врачу обращаться?

Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, что делать? Прежде всего нужно обратиться к врачу. А вот к какому, выясним далее.

Для начала нужно пройти обследование у терапевта. Сдать необходимые анализы (общий анализ крови и мочи). Благодаря им врач выяснит, нет ли воспалительного процесса в организме.

После этого обязателен поход к хирургу. С помощью визуального осмотра врач выяснит, не искривлён ли позвоночник, есть ли межреберные грыжи, не смещены ли диски. Не поленитесь пройти рентгеновское исследование и МРТ нижнего отдела позвоночника. Боль в позвоночнике посередине спины

Клиническая картина
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ЛЕЧЕНИИ СПИНЫ
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Если причину определить не удалось, необходимо обратиться к кардиологу. Часто выясняется, что причина кроется в болезни сердца (микроинфаркт, инсульт). Чтобы точно убедиться в том, что эти болезни отсутствуют, необходимо пройти электрокардиограмму.

Последний врач, которого нужно будет посетить – гастроэнтеролог. Ведь проблемы с почками также могут давать характерные боли в области спины.

загрузка...

Боли в спине во время сна

Если болит спина посередине позвоночника во время сна, скорее всего, у вас остеохондроз. Болезнь довольно популярная и часто встречающаяся. В этом случае без МРТ и массажа не обойтись.

Также причины могут быть более банальными:

  • неправильное положение тела во время сна;
  • неудобная подушка;
  • слишком мягкий матрас;
  • спазм мышц из-за сидячего образа жизни;
  • нехватка кальция в организме.

Если вы заметили, что болит спина посередине позвоночника после сна, а в течение дня неприятные ощущения проходят, попробуйте приобрести ортопедическую подушку для сна и удобный матрас. Боль в позвоночнике посередине спины

Это страшное слово остеохондроз

Часто болит спина посередине позвоночника по причине начинающего остеохондроза. Причем данное заболевание встречается как у молодых, так и пожилых людей. Происходит это по ряду причин, главными из которых являются сидячий образ жизни, неправильное питание, сколиоз.

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" спину, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Трудности при ходьбе;
  • Остеомиелит — воспаление кости;
  • Сепс — заражение крови;
  • Нарушение работы органов малого таза;
  • В тяжёлых случаях паралич рук и ног.

Как же быть? - спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения грыжи. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит больную спину это - ARTIDEX.

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку ARTIDEX БЕСПЛАТНО!

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о ARTIDEX сами. Вот ссылка на статью.

Следить за осанкой нужно с раннего возраста ребенка, контролировать, чтобы он не горбился, сидел прямо, правильно подбирать школьный рюкзак, водить на плавание, гимнастику, танцы.

Избавиться от остеохондроза не так просто. Должно быть комплексное лечение: массаж, диета, растяжка позвоночника, мануальная терапия, иглоукалывание.

Боль в позвоночнике посередине спины

Начинаем лечение

Если врач выяснил, что болит спина посередине позвоночника из-за механических повреждений, растяжения или физической нагрузки мышц, лечение должно заключаться в назначении массажей или мануальной терапии.

загрузка...

Хорошо помогает прием горячей ванны с эфирными расслабляющими маслами. Не забывайте о контрастном душе. Он не только избавит от боли, но и укрепит иммунитет.

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила спину за 14 дней!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации sustavprav.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Если боли в спине возникают ежедневно из-за сидячей работы, можно приобрести специальную подушку-массажер. Стоимость ее около 10 000 рублей. Но результат потрясающий, пациенты расслабляются, боль проходит.

Если причина в чём-то другом, необходимо, чтобы врач порекомендовал нужное лечение.

Народные методы

Многие предпочитают лечить боли в спине народными методами. Например, с помощью укусов пчел. Процедура не из приятных. В специальные точки на спине подсаживают трутней, которые, кусая человека, впрыскивают в кровь пчелиный яд.

Есть множество противопоказаний, поэтому, чтобы решиться на такую процедуру, нужно пройти консультацию у врача.

Укусы пиявок также популярны. Они высасывают плохую кровь, тем самым увеличивая приток лимфы. Как и в первом случае, такую процедуру стоит проводить только в медицинском центре под строгим контролем врачей.

Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, как лечить? На этот вопрос может ответить только врач, который выяснил причину и провел комплексное обследование пациента. Заниматься самолечением нельзя.

загрузка...

Боль в позвоночнике посередине спины

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Боль в позвоночнике посередине спины

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Истории наших читателей

Вылечила больную спину дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, жуткая была боль, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как спина ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Боль в позвоночнике посередине спины

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Боль в позвоночнике посередине спины

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Боль в позвоночнике посередине спины

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Боль в позвоночнике посередине спины

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Боли в позвоночнике посередине спины

Причины боли посередине спины

Грамотный специалист не начнёт лечение без предварительного выяснения причины боли. Не соблазняйтесь чудо-препаратами, обещающими устранить неприятные симптомы в домашних условиях. Не пользуйтесь народными средствами. Может быть, они и были полезны когда-то, но сейчас лучше воспользоваться возможностью посетить профессиональных врачей.

Основные причины боли в позвоночнике:

  • остеохондроз и его прогрессирующие формы. Что это такое? Заболевание разрушает позвонки, одновременно с этим защемляются нервные волокна;
  • чрезмерные физические нагрузки и их последствия – растяжения мышц;
  • сидячий образ жизни;
  • неправильная осанка, которая провоцирует сколиоз;
  • сильное психоэмоциональное напряжение – стресс, депрессия, апатия;
  • артрит позвоночника. В особо запущенных случаях человек вынужден постоянно ссутулиться, чтобы спина не болела так сильно;
  • смещение межпозвоночного диска;
  • возникновение грыжи. В таком случае болит спина слева от позвоночника.

Боль в позвоночнике посередине спины

Не всегда проблема заключается в недугах позвоночника. Иногда вина лежит на внутренних органах:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • неполадки в работе почек;
  • болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва.

У беременных спина может «ныть» из-за непривычных нагрузок, ведь плод увеличивается с каждым днём. Это абсолютно нормально, но если боли участились и стали вас беспокоить – немедленно отправляйтесь на обследование.

Важно! Диагноз имеет право ставить только врач. Всё, что требуется от вас – указать, когда начались боли, где сосредоточены неприятные ощущения (возможно, болит позвоночник – при нажатии), есть ли у кого-то из ваших родственников проблемы со спиной. Возможно, у вас просто генетическая предрасположенность.

Симптомы болей посередине позвоночника

Боль в спине характеризуется своей длительностью. Со временем она чувствуется всё сильнее, и терпеть уже невозможно. Однако при остеохондрозе неприятные ощущения возникают сразу, а при растяжениях мышцы – нет.

Основные симптомы проблем с позвоночником (помимо боли посередине спины):

  • постоянные головные боли;
  • головокружение;
  • шум в ушах, потемнение в глазах;
  • онемение рук и ног. В таком случае защемлен нерв;
  • проблемы с координацией;
  • быстрая утомляемость, но при этом может беспокоить бессонница;
  • эмоциональное напряжение, агрессивное поведение.

Боль в позвоночнике посередине спины

К какому врачу обращаться?

Специалист, который занимается проблемами в области спины, называется мануальным терапевтом. Он устраняет недуги позвоночника, аккуратно воздействуя на пораженные участки. Вместе с исцелением основных болезней спины, такой врач лечит и побочные недуги – заболевания нервной системы:

  • хроническую усталость;
  • бессонницу;
  • сильную головную боль.

Однако для успешного лечения одной мануальной терапии недостаточно. Предварительно вас попросят пройти обследование у нескольких врачей – кардиолога, гастроэнтеролога, хирурга. Это объясняется тем, что проблему нужно сначала изучить со всех сторон – и только тогда приступать к её устранению.

Дополнительные средства диагностики:

  • ультразвуковое обследование;
  • анализы мочи и крови – придется обратиться в лабораторию;
  • рентгенография;
  • гастроскопия.

Боль в позвоночнике посередине спины

Методы лечения

Лечение напрямую будет зависеть от поставленного диагноза и конкретных особенностей вашего организма. Основные методы:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебный массаж;
  • хирургическое вмешательство – операция.

Важно! Что делать, если аллергия на лекарства? Не бойтесь говорить врачу о наличии заболеваний. Это позволит назначить медикаменты с другим составом, чтобы не вызвать негативную реакцию вашего организма.

Медикаментозная терапия

При лечении недугов спины важно помнить о том, что препараты не должны только устранять симптомы – они обязаны воздействовать на пораженный участок, обеспечивая процесс выздоровления. Поэтому не стоит заменять назначенные врачом медикаменты на более дешёвые аналоги. Цена – не показатель качества, но именно менее дорогой товар обычно лишь создает видимость лечения.

Каждому пациенту назначаются разные лекарства. Они делятся на такие группы:

  • противовоспалительные, обезболивающие;
  • хондропротекторы (применяются при борьбе с остеохондрозом);
  • антибиотики;
  • сосудистые;
  • миорелаксанты.

Боль в позвоночнике посередине спины

После курса антибиотиков обычно назначаются витамины. Это делается для того, чтобы повысить возможности иммунной системы защищать ваш организм, ослабленный после определенных препаратов.

Лечебный массаж

Данный вид лечения очень популярен, потому как обладает высокой эффективностью. Однако нельзя посещать массажиста до тех пор, пока не устранены все болевые симптомы. Поэтому не верьте рекламе, обещающей мгновенное выздоровление с помощью лечебной гимнастики – сначала нужно посетить врача.

Важно! Массаж должен выполняться аккуратно, воздействуя на определенный отдел позвоночника. Специалист обязан действовать осторожно, чтобы не вернуть неприятные ощущения в области спины.

Хирургическое вмешательство

Когда невозможно вылечить пациента другими способами, дело доходит до операции. Благодаря современной медицине это не так страшно, как может показаться. Хирургическое вмешательство будет различаться при врожденных патологиях и наработанных.

При грыжах и остеохондрозе обычно удаляют часть позвонка или межпозвоночного диска. Также этот способ используется при травмах. А вот при аневризме аорты делается пластика.

Боль в позвоночнике посередине спины

Профилактика

Поскольку боль в спине может проявиться в любой момент даже без видимых на то причин, специалисты рекомендуют придерживаться профилактических мер – это действительно способно сохранить здоровье.

  1. Занимайтесь утренней гимнастикой. Перед выполнением упражнений разогрейтесь, чтобы не повредить мышцы. Физические нагрузки должны быть подходящими для вашего типа телосложения, поэтому желательно предварительно посоветоваться со спортивным тренером насчет индивидуальной программы занятий. Её можно выполнять дома.
  2. Если беспокоят мышечные спазмы, купите мазь, а не игнорируйте проблему. Полезным будет посещать кабинет массажиста несколько раз в месяц.
  3. Чем меньше плохих привычек – тем лучше.
  4. Старайтесь сопротивляться воздействию стрессовых ситуаций на вас. Ограничьте общение с неприятными людьми, проводите больше времени с близкими.

Забота о себе – вот залог существования без недугов позвоночника. Соблюдайте профилактические меры и ведите здоровый образ жизни, а при первых симптомах обращайтесь к врачу. Не повторяйте ошибок людей, которые перенесли подобные заболевания и усугубили своё состояние здоровья.

Почему болит позвоночник в середине спины?

Боль в середине спины встречается не настолько часто, как в области шеи или поясницы. Кроме того, в большинстве случаев характер и интенсивность болей посередине спины существенно уступает таковым в других частях позвоночника, что и определяет дальнейшую тактику диагностики и лечения. Несмотря на то что движения в грудной области позвоночного столба физиологически существенно ограничены, по сравнению с шейным и поясничным отделами, ввиду анатомических особенностей, нагрузка на эту часть спины всё равно достаточно высокая.

Болевые ощущения в позвоночнике примерно с одинаковой частотой возникают как у мужчин, так и у женщин, и возраст, пол, род деятельности не имеют никакого значения.

Почему может болеть спина посередине? В большинстве случаев боли в средней части спины наблюдаются у людей, имеющих какую-нибудь патологию позвоночника. Тем не менее могут быть и более серьёзные проблемы, связанные с нарушением работы внутренних органов. Возможные причины болей в середине спины:

  • Дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника (например, остеохондроз или спондилоартроз).
  • Смещение межпозвоночных дисков.
  • Грыжа.
  • Миозит.
  • Различные виды искривлений позвоночного столба.
  • Неправильная осанка.
  • Перерастяжение мышц спины.
  • Травма.
  • Патология внутренних органов (сердца, лёгких и др.).

Обычно рентгенографии позвоночника оказывается достаточно, чтобы определить причину, почему болит как раз середина спины.

Диагностика

Боль в позвоночнике посередине спины

Частые болезненные ощущение различного характера и интенсивности в средней части позвоночника требуют обязательного прохождения комплексного обследования у нескольких врачей специалистов, таких как ортопед, терапевт, кардиолог и др. Чаще всего могут быть назначены следующие виды инструментальных методов исследования:

  • Рентгенография позвоночника.
  • Электрокардиограмма.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Боль в позвоночнике посередине спины

Если подходить к лечению основательно, то главное внимание надо уделить ликвидации причины, которая приводит к тому, почему болит именно спина в середине позвоночника. Однако с болевым синдромом можно справиться, используя традиционные лечебные методы и средства:

  • Обезболивающие мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен).
  • Мануальная терапия.
  • Массаж.
  • Лечебная физкультура.
  • Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвук, грязевые ванны).

Каждый вид лечения при болях в средней области спины может быть назначен или отменён только лечащим врачом.

Физические упражнения

Боль в позвоночнике посередине спины

Если позволяет состояние пациента и характер течения основного заболевания, то сохранение умеренной физической активности будет залогом скорейшего выздоровления. Кроме того, врачи рекомендуют регулярно заниматься утренней зарядкой. В комплекс лечебной гимнастики могут входить следующие виды упражнений:

  • Поза ребёнка. Первое, что необходимо сделать – это сесть на колени и наклонить голову как можно ниже к полу. Вытяните свои руки вперёд. Оставайтесь в таком положении около 20 секунд. Затем вытяните руки назад. Побудьте в таком положении примерно столько же времени. По возможности повторите упражнение, по крайней мере, дважды.
  • Сгибание головы в положении сидя. Садимся на пол. Спину держим ровно. Лучше всего сесть напротив зеркала, чтобы можно было видеть свою осанку. Расположите руки за головой и медленно потяните голову вперёд. Желательно наклонять голову до тех пор, пока подбородок недостанет области шеи. Задержитесь в таком положении примерно на 10–15 секунд. В общей сложности упражнение необходимо повторить 8–10 раз.
  • Повороты с гимнастической палкой. Встаньте прямо. Возьмите гимнастическую палку. Расположите её горизонтально на шее за головой. Руки максимально вытяните и держитесь за концы палки (если позволяет длина). По крайней мере, руки должны быть вытянутыми. Держа палку на спине за головой, медленно поворачиваетесь влево и остаётесь в таком положении на 25–30 секунд. Затем повторяете действие в противоположную сторону. Количество повторений допускается 10–12 раз. Однако всё зависит от исходного состояния пациента.
  • Наклоны туловища вперёд. Ноги находятся на уровне плеч. Руки сцепляете сзади в замок и поднимаете вверх, одновременно наклоняя туловище вперёд. Для упрощения выполнения ноги при этом можно немного согнуть в коленях. Подняв руки максимально вверх, останьтесь в таком положении на 15–20 секунд. В среднем рекомендуется повторить упражнения до 4–5 раз.
  • Наклоны туловища вперёд с касанием пальцев ног. Садимся прямо на пол. Ноги смыкаем и располагаем впереди себя. Наклоняясь вперёд, пытаемся достать руками кончиков пальцев ног. Для упрощения выполнения ноги можно сгибать в коленях. Упражнения необходимо делать медленно и постепенно, без резких движений. Как только вам удастся ухватиться за пальцы ног, попытайтесь удержаться в таком положении хотя бы несколько секунд.

В острый период заболевания категорически не рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой или другим видом физической активности.

Лечение в домашних условиях

Боль в позвоночнике посередине спины

Большинство специалистов имеют общую точку зрения относительно того, что полностью предупредить развитие болей в середине позвоночника невозможно, но значительно облегчить состояние – достаточно реально, даже находясь дома. Следующие рекомендации, которые будут перечислены, вполне можно рассматривать как резюме всей статьи с некоторыми дополнениями. Что можно предпринять, если болит позвоночник конкретно посередине спины:

  • Избегать длительного постельного режима. Исследования показывают, что физически активные пациенты менее ощущают боль и дискомфорт в области спины, чем те, которые больше предпочитают отдыхать. В острый период пациентам не рекомендуется придерживаться постельного режима более трёх дней. Чем раньше вы начнёте двигаться и выполнять дозированную физическую нагрузку, тем быстрее избавитесь от болевого синдрома.
  • Занимайтесь лёгкими видами спорта. Как правило, когда болит посредине спина, лучшим лекарством оказывается умеренная неинтенсивная физическая активность. Даже такое простое упражнение, как ходьба, может быть весьма полезным. Однако садоводством, строительством, переносом различных тяжестей следует немного повременить.
  • Поддерживайте правильную осанку. Сгорбившись, моете посуду, чистите зубы или сидите за компьютером — всё это увеличивает нагрузку на спину и может провоцировать появление хронических болезненных ощущений.
  • Повышение гибкости позвоночника. Научитесь перераспределять нагрузку по всему телу начиная от головы и заканчивая стопами. При необходимости обратитесь к специалисту за подбором специальных упражнений для развития гибкости спины.
  • Использование поясов и корсетов для позвоночника. На сегодняшний день однозначного мнения среди специалистов по поводу оптимального режима ношения специальных поясов или корсетов для спины нет. Для каждого пациента требуется индивидуальный подход. Стоит заметить, что длительное применения подобных ортопедических средств значительно ослабляет мышечный аппарат спины. Поэтому перед использованием лучше проконсультироваться со своим врачом.
  • Воздействие холода и тепла на болезненную зону. В первые двое суток после травмы рекомендуется прикладывать холод в виде льда или различных охлаждённых предметов (например, вполне подойдут продукты питания из морозилки). С третьих суток можно переходить на тёплые компрессы, но только после согласования с лечащим врачом.
  • Спать в правильном положении. При опросе многих пациентов выяснялось, что сон в неправильном положении или на мягком матрасе довольно-таки часто провоцировал утренние боли в спине. Если вы спите на боку, то для придания позвоночнику нейтрального положения необходимо небольшую подушку расположить между колен. Если на спине – подушка должна находиться под коленями. На животе лучше спать без подушки.
  • Бросайте курить. В исследовании, недавно опубликованном в «Американском медицинском журнале», было показано, что настоящие и бывшие курильщики чаще страдают на различные боли в спине, по сравнению с некурящими людьми. Вызывая спазм мелких кровеносных сосудов, никотин нарушает микроциркуляцию и поставку кислорода к тканям.
  • Релаксирующие упражнения (расслабляющие). Многие последние клинические исследования демонстрируют, что такие практики, как медитация, метод глубокого дыхания, тай-чи, йога, при правильном применении могут снимать или, по крайне мере, значительно уменьшать болевые ощущения в спине. Если вы владеете этими практиками, то почему не воспользоваться для конкретных целей.

При появлении резких болей в средней части позвоночника не следует медлить с посещением врача. Комплексное обследование позволит выявить причину и провести своевременное лечение.

Источники: http://fb.ru/article/218883/bolit-spina-poseredine-pozvonochnika-prichinyi-i-metodyi-lecheniya, http://vashaspinka.ru/boli-v-spine/bolit-pozvonochnik-poseredine.html, http://moyskelet.ru/spina/pozvonochnik/pochemu-bolit-pozvonochnik-v-seredine-spiny.html

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ARTIDEX

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, ARTIDEX не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ARTIDEX. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

загрузка...
загрузка...

18 КОММЕНТАРИИ

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  17. Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here