Что делать если скрутило шею

0
722

Заклинило шею: что делать и чем лечить?

February 4, 2015

Как поступать в ситуации, когда заклинило шею? Что делать в этом случае и отчего подобная напасть смогла приключиться? Если вы ищите ответы на перечисленные вопросы, тогда данная статья будет вам весьма полезна, так как в ней содержится много информации по указанной теме.

загрузка...

Симптомы шейного прострела

Если внезапно в шейном отделе позвоночника возникла резкая интенсивная боль, сопровождающаяся сильным мышечным спазмом, после чего шею невозможно повернуть, — это значит, что у человека случился шейный прострел. В некоторых случаях заболевший слышит отчетливый сильный хруст в шее, что его еще больше пугает.

Что делать если скрутило шею

Подвижность шеи ограничивается настолько, что человек совершенно не может двигать ею ни вправо, ни влево, и ему приходится разворачиваться всем туловищем, держа голову абсолютно неподвижно. Чаще всего это состояние возникает после интенсивного резкого движения и совершенно неожиданно для больного. Иногда прострел также может сопровождаться повышением температуры.

Не так-то уж много на свете людей, у которых ни разу в жизни не заклинивало шею. Такая неприятность может случиться как у ребенка, так и у взрослого, вполне здорового человека.

Из-за чего возникает шейный прострел

Давайте разберемся, почему заклинивает шею. Причин может быть несколько:

  • травма шейного отдела позвоночника;
  • мышечная травма;
  • остеохондроз;
  • межпозвонковая грыжа;
  • простуда (из-за сквозняка).

Что делать если скрутило шею

Клиническая картина
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ЛЕЧЕНИИ СПИНЫ
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Последняя причина является весьма распространенной у людей разных возрастов, в том числе и у детей. Поэтому если у ребенка заклинило шею, родителям не нужно паниковать и сразу же предполагать самое худшее. Возможно, малыша просто просквозило. Правда, к врачу все-таки стоит обратиться, т. к. самостоятельно ставить диагноз небезопасно, ведь ребенок мог заболеть и из-за того, что получил травму при игре и не обратил на это внимания.

Заклинило шею: к какому врачу идти?

Если вы не знаете, куда обратиться со своей проблемой, то посетите для начала участкового терапевта в районной поликлинике. Расскажите ему как можно подробнее о беспокоящих вас симптомах. Врач осмотрит вас и если заподозрит что-либо серьезное, то даст направление к неврологу, травматологу или ревматологу.

загрузка...

Что делать если скрутило шею

В легких случаях участковый доктор сам назначит медикаментозное лечение, физиопроцедуры, сдачу анализов и т. д. Иногда пациенту требуется больничный лист вследствие потери трудоспособности.

Заклинило шею: что делать? Общие рекомендации

Если случился шейный прострел, первое, что необходимо сделать, — это обеспечить покой болезненному участку тела. Не нужно пробовать через силу делать какие-либо гимнастические упражнения в надежде вернуть шее подвижность. Во-первых, это не поможет, а во-вторых, состояние может значительно ухудшиться.

С целью уменьшения боли можно принять современное нестероидное противовоспалительное средство. Список наиболее эффективных препаратов мы приведем в следующем пункте нашей статьи. Шею лучше всего обернуть теплым шерстяным платком. Если вы точно уверены, что вас продуло, то можете положить на платок еще и теплую грелку.

Больная спина и суставы лечатся только натуральными компонентами
Мы привыкли думать, что в отличие от медицинских препаратов, натуральные вещества не способны полностью излечить от болезней спины и позвоночника.. Но оказалось, что крем АРТОНИН действует куда эффективнее своих аптечных конкурентов. Как он работает:
  • Через 15 минут после нанесения проникает внутрь и эффективно обезболивает больную спину
  • Спустя сутки полностью пропадают стреляющие боли и скованность
  • На третий день начинается выведение солей и полноценное восстановление больной спины и суставов
  • Спустя 2 недели человек чувствует себя полностью здоровым
  • В целях профилактики рецидивов рекомендуется курс 21 день
Мнение врача
Малышева Е. В. , врач - терапевт

"Я была крайне удивлена, когда узнала о креме АРТОНИН. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. АРТОНИН дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, крем доступен большему количеству моих пациентов.."

Подробнее

Не рекомендуется до постановки точного диагноза предпринимать какие-либо существенные меры, например, самостоятельный массаж воротниковой зоны. В старину прострел лечили, кладя человеку на спину сильно разогретый кирпич или проглаживая ее через ткань утюгом. Это делать ни в коем случае нельзя, так как можно спровоцировать ухудшение состояния.

Нестероидные противовоспалительные лекарства — первая помощь при простреле

Когда заклинило шею, причины и диагноз могут быть установлены не сразу. Между тем, терпеть дикую боль бывает совершенно невыносимо, да и не стоит этого делать. Ведь в наше время в аптечной сети можно приобрести отличные современные противовоспалительные пилюли, гели, мази. Они снимут боль, отек, уменьшат воспаление и мышечный спазм. К таким препаратам относятся такие таблетки, как:

Если заклинило шею, мазь из аптеки тоже может оказать практически мгновенную помощь. При спазме шейных мышц можно воспользоваться такими наружными препаратами, как:

Что делать если скрутило шею

загрузка...

Если ничего перечисленного под рукой нет, то можно принять внутрь такое старое, испытанное годами средство, как «Аспирин». Уж он-то найдется практически в каждой домашней аптечке. Перед тем как принимать какое-либо лекарство, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями! На эту рекомендацию особенно нужно обратить внимание женщинам, у которых заклинило шею при беременности или в период лактации, т. к. многие медицинские препараты в это время категорически нельзя использовать для приема внутрь, да и к выбору мазей следует подходить с большой осторожностью.

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила спину за 14 дней!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации sustavprav.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Современная диагностика

Нам в какой-то мере повезло, ведь современная медицина обладает поистине фантастическими возможностями в диагностике болезней. У вас заклинило шею, что делать — не знаете. Опасаетесь, что врач не сможет понять, в чем причина такой сильной боли в шее и ее неподвижности? Не стоит переживать: в сложных случаях доктор может направить вас на рентген. И если шейный прострел был вызван изменениями в межпозвонковых дисках, к примеру, из-за остеохондроза, то рентгенография это покажет.

Что делать если скрутило шею

К самым передовым диагностическим методам можно отнести МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ (компьютерная томография). Обе эти процедуры абсолютно безвредны и помогают выявить изменения в тканях, которые не под силу обнаружить обычному рентгену.

Острая боль в шее, вызванная простудой

Если вас продуло, вы вдруг ощутили сильную боль, и заклинило шею, что делать? Не стоит волноваться. Это, конечно, очень больно, но не смертельно. Вылечиться можно буквально за пару-тройку дней. Боль возникает в небольших мышцах, которые располагаются в задней части шеи. Вследствие простуды они воспалены, отечны, и их спазм как раз и не позволяет шее двигаться.

В этом случае бывает достаточно лечения препаратами, указанными выше. Также можно использовать тепло, но сильно греть шею нельзя, так как это может привести к еще большему мышечному отеку. То же самое можно сказать и про массаж. А вот различными народными средствами (компрессами, растираниями и т. д.) при простреле, вызванном простудой, пользоваться не возбраняется.

Для того чтобы зафиксировать шею, можно использовать специальный шейный воротник для обеспечения максимальной неподвижности шеи. Подобное приспособление можно приобрести в аптеке. Если состояние через несколько дней не улучшится, то это, скорее всего, означает, что проблема гораздо серьезнее. И без врачебной консультации и помощи уже не обойтись.

загрузка...

Остеохондроз

Если заклинило шею, причины могут крыться и в остеохондрозе. Обычно такая болезнь возникает у лиц старшего возраста, но в последнее время остеохондрозом все чаще страдают и молодые люди (до 35 лет), а иногда даже дети. Данное заболевание характеризуется дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках и хрящевой ткани между ними. Лечение должен проводить врач-невролог. Только он точно знает, как помочь, если заклинило шею, чем лечить таких пациентов, чтобы недуг прошел как можно быстрее.

Больному, кроме медикаментозного лечения, может быть назначена физиотерапия, физкультура лечебная, рефлексотерапия, массаж, а также может потребоваться помощь мануального терапевта. В очень редких случаях врач может рекомендовать операцию, но это происходит только тогда, когда никакие консервативные методы не дали результата.

Межпозвонковая грыжа

Одно из самых опасных заболеваний позвоночника — это межпозвонковая грыжа. Почему рекомендуется при прострелах в любом отделе спины не лечиться самостоятельно, а обращаться сразу к врачу? Да потому, что имеется опасность наличия у пациента грыжи в позвоночнике. Лечение тогда предстоит длительное, а зачастую кардинально решить проблему может только сложная операция.

Нужно знать, что при шейном простреле, который вызван наличием межпозвоночной грыжи, боль может отдавать в плечевой сустав и в руки. Также нередко наблюдается ослабление чувствительности в пальцах рук, приступы онемения в них, ощущение «мурашек», головокружение, головные боли, скачки артериального давления, шум в ушах.

Галина,
г.
Вылечила больную спину всего за 2 недели! Мне помогло средство, о котором я узнала из интернета...
4 205 просмотров
Подробнее

Что делать если скрутило шею

Народные средства

Не всегда требуются сильные лекарства, если заклинило шею. Народные средства тоже могут эффективно помогать в борьбе с такой неприятностью. Конечно, лечиться ими нужно только в том случае, если вы абсолютно уверены, что прострел не вызван чем-то серьезным (травма, грыжа и т. д.). Мы приводим для ознакомления следующие рецепты:

  • Компрессы спиртовые из настоек золотого уса и индийского лука. Марля, салфетка или вата смачивается в спиртовом настое и накладывается на шею. Сверху все прикрывается целлофаном и теплым платком или шарфом.
  • Хорошо помогает так называемое «сухое тепло». На проблемное место кладется мешочек, в который насыпан теплый песок, соль, гречка или рис. Обратите внимание, что мешочек должен быт именно теплым, а не горячим.
  • Капустный лист намыливается мылом хозяйственным, посыпается содой (пищевой), сверху накрывается другим листом. Этот «бутерброд» накладывается на шею и укутывается шерстяным шарфом. Делать все это нужно на ночь.
  • Три лимона вместе с чесноком (150 г) провернуть в мясорубке (следите, чтобы не было косточек). Чесночно-лимонную смесь положить в банку двухлитровую и залить все кипятком. По утрам принимать средство по полстакана перед завтраком (каждый раз банку нужно взбалтывать). Хорошо помогает при остеохондрозе.
  • На шерстяной шарф наносится ровным слоем творог, на который затем капается уксус (не эссенция). Творожный компресс прикладывается к больной шее на ночь. Что делать если скрутило шею

Профилактика прострелов

Мы достаточно подробно выяснили, что делать, если заклинило шею, чем лечить этот недуг. Теперь давайте поговорим о том, как не допустить этой беды, то есть о профилактике прострелов.

  1. Нужно избегать сквозняков! Это знают все, но многие, чаще молодые, люди, часто забывают об этом правиле. Особенно нужно быть аккуратными в жаркую летнюю пору: не сидеть и не стоять под дующими ледяным воздухом кондиционерами. То же самое относится к вентиляторам. В холодное время года, перед выходом на улицу, шею нужно обертывать шарфиком или платком, чтобы под воротник верхней одежды не поддувало.
  2. Необходимо с молодых лет беречь позвоночник, стараться избегать лишних нагрузок на него. Перед занятиями спортом всегда следует разминаться — это предохранит вас от травм.
  3. Надо избегать долгого пребывания в неудобной позе. Это частая проблема офисных клерков. Беспрерывное сидение за компьютером, особенно когда монитор установлен неправильно, может спровоцировать возникновение проблем с шеей.
  4. Нужно следить за осанкой. Правильное положение позвоночного столба разгружает его, дает равномерную нагрузку на позвонки и мышцы.
  5. Гиподинамия весьма негативно сказывается на нашем здоровье. В то же время регулярные занятия оздоровительной гимнастикой способны поддерживать его на должном уровне долгие годы.
  6. Правильно питание помогает избежать отложения солей в суставах и, как правило, служит прекрасной профилактикой остеохондроза.

Что делать если скрутило шею

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Что делать если скрутило шею

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Что делать если скрутило шею

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Что делать если скрутило шею

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Что делать если скрутило шею

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Что делать если скрутило шею

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Что делать когда сильно болит шея

Резкое движение или длительное пребывание в неудобной позе может привести к появлению неприятнейших ощущений в шейном отделе позвоночника. Люди жалуются, что им становится трудно повернуть голову, т.к. шея болит, что делать и как вести себя в подобных ситуациях, должен знать каждый человек. В первую очередь, необходимо выяснить причину возникновения спазмов и постараться снять имеющуюся симптоматику.

Что делать если скрутило шею

Основные причины

Человек, у которого сильно болит шея, должен вспомнить, какие события предшествовали появлению болевого синдрома. В некоторых случаях неприятные ощущения появляются из-за длительного нахождения на сквозняке или выполнения тяжелой физической работы.

Чаще всего боль в шейном отделе возникает под воздействием следующих причин:

  • Травма. Любой удар, ушиб, вывих или даже перелом, полученный при занятиях спортом, автомобильных авариях, поднятии тяжестей, может спровоцировать сильную боль и воспаление. Человек, перенесший травму, может жаловаться на то, что у него болит спина и шея, а также появились отеки и припухлость в травмированной зоне.
  • Шейный остеохондроз. При хондрозе шею больного может настолько сильно скрутить, что он не сможет даже наклонить голову вправо или влево. Такая скованность движения возникает из-за поражения шейных позвонков, смещения суставов, травмирования мышечных волокон, защемления нервных окончаний и т.д.
  • Межпозвонковая грыжа. При боли в шее человек всегда может заподозрить у себя грыжу, образующуюся между шейными позвонками. При таком заболевании может возникнуть защемление нервов, сосудов и мышц, передавливание спинного мозга. Из-за этого больной может ощущать, что у него болит голова и затылок, появляется головокружение, онемение конечностей, повышается давление и др. Грыжа требует незамедлительного лечения, в противном случае в организме могут возникнуть необратимые последствия.
  • Другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Шея и спина могут заболеть у тех людей, которые имеют проблемы с позвоночным столбом, костной и мышечной тканью, суставами и т.д. Врачи часто диагностируют у своих пациентов спондилоартроз, фибромиалгия, остеопороз и прочие серьезные болезни опорно-двигательного аппарата, одним из основных симптомов которых становится боль в шейном отделе позвоночника.
  • Мышечный спазм. Спазмирование мускулатуры может возникнуть у человека, который поднимает большие тяжести, интенсивно занимается спортом, длительное время находится в некомфортной позе (например, сидя за компьютером). Многие пациенты рассказывают врачам, что у них болит шея после сна. Это бывает с теми людьми, которые, ложась спать, принимают неудобное положение, в результате чего плохо себя чувствуют на утро.
  • Сердечный приступ. В некоторых случаях спазмы в области шеи могут возникать из-за проблем с сердцем. В таких ситуациях, помимо боли, у человека появится одышка, тошнота, онемение или покалывание в области плеч и рук (чаще всего неприятным ощущениям подвергается левый плечевой сустав и левая рука).
  • Инфекции. Если у человека болит шея справа, слева или с обеих сторон, это может означать, что у него воспалились лимфатические узлы. В большинстве случаев лимфоузлы может надуть из-за того, что в организме имеется какая-либо инфекция. Это может быть как обычная простуда, так и дифтерия, грипп, паротит и другие серьезные инфекционные заболевания, самым страшным из которых является менингит.
  • Опухоли. Причиной появления болевого синдрома может стать новообразование, локализующееся в органах, расположенных рядышком с шеей. Опухоль может поражать щитовидную железу, гортань, трахею, лимфатические узлы и т.д. Определить доброкачественность или злокачественность образования получится только с помощью специально проведенных лабораторных анализов.

Что предпринять

Конечно, большинство людей, у которых появились неприятные симптомы, хотят знать, что предпринять, когда шея и голова болит, что делать и какие медпрепараты разрешено принимать. В первую очередь, нужно выяснить, что именно повлияло на развитие болевого синдрома. В большинстве случаев больной просто не может самостоятельно определить, что именно происходит в его организме — болят мышцы шеи, образовалась грыжа, появилась опухоль и т.д.

Именно поэтому человеку необходимо как можно быстрей попасть на осмотр к врачу (в экстренных ситуациях, когда боль сильная и резкая, может понадобиться даже вызов скорой помощи и срочная госпитализация пациента).

Только опытный специалист с медицинским образованием поставит диагноз и скажет больному, какие действия предпринять при болях в шее, что делать в подобных ситуациях.

Чаще всего лечение состоит из комплекса терапевтических мер и включает в себя:

  • прием спазмолитиков и противовоспалительных медикаментов в виде таблеток, инъекций, наружных мазей и пр.;
  • прием антибактериальных и противовирусных лекарств (назначается, если по анализам выявлена инфекция);
  • ношение специальных ортопедических конструкций (воротников, корсетов и др.);
  • физиопроцедуры (прогревание, ультрафиолет, массаж, иглотерапия и пр.);
  • лечебная физкультура;
  • вытяжение позвоночного столба и т.д.

В некоторых случаях (к примеру, если у человека диагностирована грыжа или опухоль), больному может понадобиться хирургическая операция.

Что делать если скрутило шею

Домашнее лечение

Врачи настаивают на том, что лечение болей в шее в домашних условиях не даст ожидаемых результатов. Тем не менее, в некоторых случаях людям, ищущим ответ на вопрос, что делать, если слева болит шея, приходится прибегать к подобным мерам терапии.

Чтобы оказать первую помощь себе или своим близким, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  • если шея сильно затекла после долгосрочного нахождения в неудобной позе, человеку необходимо прилечь на горизонтальную поверхность и постараться расслабить мышцы спины;
  • если болит шея после сна, можно аккуратными движениями помассировать воротниковую зону и сам затекающий участок тела (при этом следует избегать сильных надавливаний на спину и позвоночник);
  • человек, который отлежал или потянул шею, может принять обезболивающий препарат (например, Ибупрофен), если боль не имеет серьезных причин, она пройдет после приема одной таблетки;
  • в домашних условиях также можно сделать охлаждающий компресс, для этого необходимо положить лед, завернутый в полотенце, на шею;
  • хорошим средством для устранения болевого синдрома станет лечебная гимнастика (выполняя упражнения, человек должен аккуратно протянуть все мышцы и каждый скованный позвонок, это поможет снять спазмы и онемение в тканях);
  • если человек чувствует, что у него начинает клинить мышцы шеи, ему необходимо отказаться от физработы и прочих нагрузок, находиться в состоянии покоя нужно до полного избавления от болей.

Необходимо понимать, что все вышеперечисленные меры можно применять только, когда боль в шее не угрожает здоровью и жизни человека. Если же болевой синдром появился из-за того, что в области шеи образовалась опухоль, грыжа, развилась инфекция и т.д. больному необходимо немедленно обратиться к врачу. Домашнее лечение в таких случаях может только нанести непоправимый вред организму.

Профилактика

Люди, которых интересует, что делать при растяжениях шеи или, когда побаливает голова сзади или сбоку, также должны знать о мерах профилактики, позволяющих предупредить развитие болевого синдрома.

Чтобы не допустить появления серьезных заболеваний, врачи рекомендуют прислушаться к следующим советам:

  • нормализовать свой ночной сон (спальное место должно быть удобным, выбирая постельные принадлежности, лучше всего отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке);
  • следить за осанкой, не сутулиться;
  • занимаясь сидячей работой, чаще менять позу;
  • заниматься физкультурой, легкими физнагрузками (плаванье, йога и пр.);
  • раз в год проходить курс профилактического массажа.

Подводя итоги

Спазмы в области шеи могут застать врасплох абсолютно любого человека. Поэтому каждый должен знать, как вести себя, когда болит шея, что делать в таких случаях, и понимать, в каких ситуациях допустимо самолечение, а в каких противопоказано.

Что делать если скрутило шею

Что делать, если внезапно заклинило шею?

Прострел шейного отдела представляет неожиданный мышечный спазм, вызванный раздражителем извне. Состояние обычно сопровождается резкими болезненными ощущениями и невозможностью совершать движения шеей. Для оказания правильной первой помощи каждый человек должен знать, что делать если заклинило шею?

Что делать если скрутило шею

Причины патологии, из-за чего возникает?

Наиболее частой причиной, приводящей к прострелу в шейном отделе, является остеохондроз, в особенности в запущенной форме при отсутствии грамотного лечения. Заболевание вызывает повреждение или раздражение спинного мозга.

К другим факторам, приводящим к прострелу в шее, относятся:

  • остеофиты;
  • переохлаждения организма и сквозняки;
  • грыжа между позвонками;
  • спондилезы; Что делать если скрутило шею
  • простудные заболевания;
  • стрессовые ситуации;
  • опухоли в различных отделах позвоночника;
  • травмы позвоночника в области шеи;
  • длительное нахождение в одном положении или сон в неудобной позе;
  • хирургические вмешательства на позвоночнике;
  • патологии функционального характера.

Часто прострел возникает у людей:

  • с неправильной осанкой;
  • не придерживающихся правильного питания;
  • имеющих лишний вес;
  • с проблемами позвоночника и шеи;
  • ведущих малоподвижный образ жизни.

Важно! В группе риска прострела в шее – люди, не соблюдающие основы безопасности при умственных и физических нагрузках.

Симптомы шейного прострела Что делать если скрутило шею

К симптомам мышечного прострела относятся:

  • ноющая боль в шее;
  • чувство скованности.

Обязательно обратитесь к врачу, если болевые ощущения сохраняются в течение 5 дней и более и если боль начала распространяться в руку, что означает усугубление мышечного спазма.

Первая помощь когда заклинило шею

Если у вас заклинило шею, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту.

При невозможности вызова врача следует выполнить следующие действия для оказания первой помощи:

  1. Пострадавшего необходимо уложить на ровную твердую поверхность. При отсутствии такой можно просто лечь на живот. Что делать если скрутило шею
  2. Положительный эффект окажет прикладывание к области поражения тепла. В первые сутки после прострела можно использовать в лечении холод, но только под строгим контролем врача.
  3. На шею следует наложить что-то наподобие корсета, например, ватно-картонную шину.
  4. Для облегчения болевых ощущений разрешено использовать один из спазмолитиков – Аспирин, Но-шпа, Парацетамол.

Чтобы не навредить и не вызвать усиление боли, при простреле не рекомендуется делать следующее:

  • делать массаж;
  • перегревать шею;
  • не применяйте для облечения состояния пострадавшего мази с согревающим эффектом.

Помните! При возникновении необходимости вправить позвоночник, не доверяйте процедуру случайным людям и не пытайтесь сделать это самостоятельно. Обязательно вызовите «скорую» для оказания высококвалифицированной помощи.

Врачебная помощь

При простреле шейного отдела необходимо обратиться к врачу вертебрологу, специализирующемуся на лечении болезней позвоночника.

Кроме того можно обратиться к следующим врачам:

  • ревматолог; Что делать если скрутило шею
  • невролог;
  • терапевт;
  • травматолог.

Добираться до больницы желательно в лежачем положении.

Если специалист вправил позвоночник и разрешил добираться домой самостоятельно, пешком, рекомендуется надеть специальный корсет для фиксации.

Заболевания прострел шейного отдела не существует. патология возникает по ряду причин.

Для диагностики врачи применяют неврологические и мануальные обследования, МРТ-исследование, рентгенографию и анализы крови и мочи, а также учитывают жалобы пациента. Для диагностики мышечных реакций используется электромиография.

Важно! Специалист должен выявить, связан ли прострел с неврологическими нарушениями.

Лечение шейного прострела

Способы лечения определяется индивидуально для каждого пациента.

В первые дни после защемления шеи назначаются нестероидные препараты, направленные на устранение воспалительного процесса, снятие отека и болевых ощущений. К ним относится Ибупрофен.

Длительное лечение этой группой средств не предусмотрено по причине множественных побочных действий.

Для снятия болевых ощущений выписывают следующие медицинские средства:

Для восстановления функционирования нерва, пораженного при простреле, используют медицинские препараты, содержащие витамины группы B. Часто витамин B1 выписывают в форме внутримышечных инъекций.

Для полного восстановления пациенту назначают процедуры для укрепления:

  • правильный рацион, предполагающий грамотное соотношение в питание углеводов, белков и жиров;
  • полноценный сон и отдых;
  • физиотерапевтические процедуры – элетротерапия и магнитотерапия;
  • прием витаминно-минеральных комплексов.

При длительном отсутствии улучшений состояния врач прописывает пациенту миорелаксанты.

Завершающим этапом восстановления и способом профилактики рецидива после защемления является массаж, помогающий снять спазм мышц, расслабить и вернуть им эластичность, улучшить кровоток и убрать застойные процессы в тканях.

Массаж должен выполнять квалифицированный специалист и только по назначению лечащего врача для исключения травм мышечных волокон и растяжения связок.

Эффективным способом терапии является лечебная физкультура и санаторно-курортное лечение.

Если шею защемило вследствие межпозвоночной грыжи, может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция рекомендована и при отсутствии положительного эффекта от лечения на протяжении более 6 месяцев.

Помощь ребенку при шейном простреле

Во время детских подвижных игр малыши и подростки могут получить различные травмы, в том числе прострел шеи. Что делать если скрутило шею

В этом случае особо опасно заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

До приезда скорой помощи можно растереть шею ребенка болеутоляющей мазью или гелем (кроме согревающих препаратов), попросить сделать легкую зарядку с осторожными поворотами шеи в разные стороны или приложить компресс с камфорным маслом, что ускорит кровоток и облегчит боль.

Для предотвращения развития воспалительного процесса рекомендуется дать малышу одно из следующих препаратов:

Важно! Помощь врача ребенку необходима, так как его костный скелет еще формируется. Запущенное заболевание может стать причиной хронической боли в позвоночнике.

Народные средства

Желательно применять эти методы и рецепты только после консультации врача, в сочетании с основным назначенным лечением.

Если шею защемило после сна в неудобной позе, следует выполнить следующие действия:

  1. На 15-20 минут прикладывать теплую грелку к шее через каждые 3 часа, при этом нежелателен перегрев.
  2. Прикладывать к области локализации боли тканевый мешочек с предварительно прогретой солью.
  3. Делать компрессы со льдом в моменты наиболее острых болевых ощущений, но не чаще 3 раз в сутки.

Если прострел связан с простудой или сквозняком, придерживайтесь следующей схемы лечения:

  1. Растирайте шею согревающими средствами – водка, спирт, камфорное масло.
  2. Используйте таблетки и мази для снятия болевых ощущений.
  3. Применяйте специальный воротник для фиксации шеи в одном положении, его моно приобрести в аптеке или ортопедических салонах.
  4. Держите в тепле шею, обвязывая шарфом или полотенцем.

Что делать если скрутило шею

Облегчат состояние больного при простреле примочки с лавровым маслом. Для их приготовления необходимо добавить 5 капель масла в 0,5 литра теплой кипяченой воды. В полученный отвар следует окунуть хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту на 20 минут. Повторять процедуру можно до улучшения состояния, 1 раз в 2-3 дня.

При простреле шейного отдела вследствие проблем с позвоночником поможет следующее средство: в 0,5 литров спирта растворить 200 грамм ягод бузины в сухом виде, настоять в продолжение 2-3 дней в темном месте и использовать для втираний в область поражения перед ночным сном.

Для улучшения кровообращения и снятия воспалительного процесса полезно использовать отвар лекарственных трав. Для его изготовления необходимо смешать в равном соотношении сухие листья лопуха, ольхи и ромашки. Все ингредиенты следует залить 1 литром кипяченой воды, дать немного настояться, остудить до теплой температуры и делать ежедневные примочки.

Профилактика прострелов

Основой профилактики шейного прострела является исключение травм шейного отдела позвоночника, который считается наиболее уязвимым.

Что делать если скрутило шею

При склонности к заклиниванию шеи рекомендуется придерживаться следующих простых правил:

  1. Вести здоровый образ жизни. Вредные привычки, по исследованиям ученых, увеличивают риск развития остеохондроза.
  2. Выполнять оздоровляющие упражнения ежедневно.
  3. Укреплять иммунитет.
  4. Следить за показаниями артериального давления.
  5. Избавляться от лишних килограммов.
  6. Использовать для сна специальные ортопедические подушки.
  7. Не проводить длительное время в одной позе, совершать перерывы при работе за компьютером.
  8. Придерживаться правильного питания.
  9. Осуществлять регулярные прогулки на свежем воздухе.

Если у вас заклинило шею, важно выполнять верные действия, не допуская усугубления проблемы. Рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту для постановки правильного диагноза, вызвавшего прострел, и соблюдать все предписания врача для скорейшего выздоровления и исключения осложнений. Особенно это касается детей, у которых костный скелет еще не окреп, и ваше бездействие и самолечение может привести к серьезным проблемам с позвоночником ребенка в будущем .

Навигация по записям

Предыдущая запись Предыдущие записи: Как проходит реабилитация после операции на позвоночнике?

Следующая запись Следующие записи: Радикулит — симптомы и лечения народными средствами в домашних условиях

Источники: http://fb.ru/article/167644/zaklinilo-sheyu-chto-delat-i-chem-lechit, http://sheia.ru/lechenie/96-sheya-bolit-chto-delat.html, http://bolezni-spiny.com/bol/zaklinilo-sheyu

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это АРТОНИН

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, АРТОНИН не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт АРТОНИН. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

загрузка...
загрузка...

18 КОММЕНТАРИИ

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  17. Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here