Как вылечить боль в пояснице

0
318

Болит поясница — лечение народными средствами в домашних условиях | Народные методы лечения боли в пояснице

Боль в пояснице острая и пронизывающая. Она может возникать спонтанно и как последствие тяжелых хронических заболеваний: остеохондроза, ревматизма, гинекологических заболеваний у женщин и урологических у мужчин. Если вы точно знаете свой диагноз и регулярно страдаете от болей, то природа – отличный помощник в притуплении приступов. Лечение народными с методами поможет эффективно, быстро и без побочных эффектов для организма. Вот самые хорошие народные рецепты для борьбы с проблемой.

Лечение болей в пояснице народными средствами

Причинами болей в пояснице могут выступать различные факторы, но наиболее распространенной является большая нагрузка при ослабленных мышцах на поясничный отдел позвоночника. Малоподвижный образ жизни, лишний вес и неправильное питание также не способствуют улучшению состояния. Пока организм молодой, он самостоятельно справляется с этой нагрузкой, но с возрастом проблема дает о себе знать.

загрузка...

Тем не менее, это не должно стать причиной серьезных волнений. По словам медиков, при правильном подходе к устранению данной проблемы, боли в пояснице исчезнут в 90% случаев.

Хороший помощник в лечении поясницы – полова. Ее следует собрать в тряпичный мешочек (желательно он должен быть из натуральной ткани без красителей). Полову следует на протяжении 20-30 минут прокипятить в этом мешочке. После, вынуть, немного остудить и прикладывать в виде компресса к больной пояснице. Держать эту примочку следует около часа, так что лучше сделать сразу несколько «мешочков».

Сок агавы прекрасный метод лечения больной поясницы. Следует взять пучок листьев этого растения и выжать из них сок (можно пропустить листочки через мясорубку и после отжать жидкость). Этим соком и следует растирать поясницу. Но с агавой следует быть аккуратным, так как ее сок жжет кожу и если у вас она чувствительная, то начинайте растирание с маленьких доз сока, чтобы не пожечь кожу. Если же вы терпите жжение и не испытываете дискомфорта от сока агавы, то процедуры растирания можно участить и делать их более интенсивно.

При хроническом радикулите, который возвращается с периодичностью, народная медицина рекомендует крапиву. Этот довольно отчаянный метод лечения хорошо зарекомендовал себя. Итак, во время активного роста этого жгучего растения следует нарвать большой пучок крапивы и хорошенько побить больную поясницу. Жжение и боль от крапивы проходят вместе с болями поясницы.

Также при радикулите рекомендуют солевые примочки. Примерно 100 грамм поваренной соли нужно растворить в литре кипятка. Этим раствором следует хорошенько пропитать марлю и приложить ее горячей ко всей пояснице. Компресс рекомендуется делать на сон грядущий, перевязав поясницу махровым полотенцем.

Лечение эффективно с помощью чеснока и лимона. Головку чеснока и целый лимон нужно перетереть на мелкой терке (лимон при этом очищать не нужно). Полученную смесь заливает литром теплой воды, и настаиваем не меньше двух суток. После, профильтровать и пить настой по столовой ложке трижды в день.

Клиническая картина
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ЛЕЧЕНИИ СПИНЫ
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Эффективен также компресс из сырой картошки с хреном. Ингредиенты следует натереть на терке и добавить ложку меда.

На больную поясницу в целях лечения рекомендуется прикладывать тертый хрен или же редьку, смешать со сметаной. Сверху необходимо прикрыть марлей или бумажной салфеткой. Необходимо обвязать поясницу шерстяным платком или шарфом.

загрузка...

Для компрессов с укутываниями, которые имеют долго играющий эффект подходит настой из бузины, ромашки, зверобоя и чабреца.

При болях в пояснице отлично помогают традиционные горчичники. Можно брать не только горчичники, но и наносить горчичную массу непосредственно на больное место. Горчичный компресс необходимо держать на протяжении 5 минут или до ярко выраженного жжения. Учтите, что все согревающие компрессы на поясницу должны приятно греть, а не приносить мучения.

Боль в пояснице купируется при помощи листьев лопуха. Для компресса вам нужно будет высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Поверх листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс на протяжении часа.

Применяйте для врачевания поясницы порошок бодяги. Его необходимо разводить с оливковым маслом 1 к 30. Из приобретенной мази идет делать согревающие компрессы. Продолжительность упражнения – немного наименее часа.

Больная спина и суставы лечатся только натуральными компонентами
Мы привыкли думать, что в отличие от медицинских препаратов, натуральные вещества не способны полностью излечить от болезней спины и позвоночника.. Но оказалось, что крем АРТОНИН действует куда эффективнее своих аптечных конкурентов. Как он работает:
  • Через 15 минут после нанесения проникает внутрь и эффективно обезболивает больную спину
  • Спустя сутки полностью пропадают стреляющие боли и скованность
  • На третий день начинается выведение солей и полноценное восстановление больной спины и суставов
  • Спустя 2 недели человек чувствует себя полностью здоровым
  • В целях профилактики рецидивов рекомендуется курс 21 день
Мнение врача
Малышева Е. В. , врач - терапевт

"Я была крайне удивлена, когда узнала о креме АРТОНИН. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. АРТОНИН дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, крем доступен большему количеству моих пациентов.."

Подробнее

Неплохим этническим средством излечения боли в пояснице считается конский каштан. Его растирают в порошок и перемешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все составляющие идет брать в одних и тех же числах. Узкий слой данной врачебной смеси наносят на кусочек темного хлеба и прикладывают к нездоровому месту.

Из чеснока делают прохладные компрессы. Чесночный настой перемешивают с соком лимона и в приобретенной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Операция прикладывания компресса продолжается 20 мин. тогда салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя пару месяцев вы непременно почувствуете облегчение, раз будете периодически твердить функцию.

Пользующимся популярностью врачебным средством считаются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а поверх прикладывают толстый (в пределах 2 сантим. ) слой кислого теста. Проводить операцию идет каждый день перед сном. Курс излечения сочиняет 10 дней.

Может быть полезно и еще смазывать больную поясницу медом. Растирайте ее интенсивно, порывисто, чтоб восстановить кровообращение, возвращать мускулам тонус.

загрузка...

Проверенным народным средством, способным совладать с надоевшей болью, считается спиртовая настойка эвкалипта либо адамова корня. Может быть полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Это средство применяют и для компрессов.

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила спину за 14 дней!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации sustavprav.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Чтоб унять боль в пояснице, можно прикладывать к пациенту месту новые листья хрена, поверх заматывая платком. Заменяют их любой день.

Народные методы лечения боли при растяжении и отсеохондрозе

Боль могут вызвать разные причины, к примеру, растяжение или остеохондроз. В таком случае следует обратиться к врачу, чтобы он прописал вам необходимые лекарства. Но по некоторым причинам не всем из нас нравится проводить своё время в очереди в больнице или тратить деньги на лекарства, которые не всегда приносят результат. Так что если у вас болит поясница, травы решат вашу проблему, сэкономив и время, и деньги. Существует множество настоев и отваров, которые помогут вам в этом случае:

возьмите 45 г ладана и растворите его в 50 мл яблочного уксуса. При боли в пояснице прикладывайте на протяжении трёх дней шерстяной платок, смоченный в этой смеси.

залейте один стакан сирени 500 мл водки и настаивайте в течение недели. Растирайте полученным народным средством больную поясницу.

насыпьте в термос 20 г сухих цветков и листьев пижмы. Залейте их ½ литра кипятка. Настаивайте пижму в течение часа, затем добавьте в термос ½ чайной ложки соли. Используйте полученный настой перед сном для лечения поясницы. После процедуры желательно лечь под одеяло для получения большего эффекта лекарства.

просейте от ракушек и камушков речной или морской песок, затем насыпьте его на сковороду и поставьте на огонь. Хорошо нагретый песок поместите в мешочек из ткани и приложите к пояснице. Держите там до тех пор, пока песок полностью не остынет. После процедуры лечения наденьте что-нибудь тёплое или оберните вокруг больного места тёплый шарф.

загрузка...

возьмите редьку и мелко её нарежьте. Если у вас нет редьки, в крайнем случае можете использовать хрен. Нанесите кашицу на больную поясницу. В том случае, если вы делаете эту процедуру ребёнку, разбавьте нарезанную редьку или хрен водой.

для этого народного средства вам понадобиться высушенная мята. Возьмите около 350 г этого растения и залейте его ведром воды. Поставьте его на огонь и проварите в течение 20 минут. Полученный мятный отвар вылейте в ванную. В воде следует находиться до тех пор, пока она полностью не остынет. После этого наденьте тёплые вещи и прилягте под одеяло.

при болях в пояснице может помочь мёд. Нанесите его тонким слоем на больное место и оберните 1-2 слоями туалетной бумаги. Наверх поместите несколько горчичников (1-2). затем оберните пищевой плёнкой и в завершение обмотайте тёплым шарфом. Этот компресс следует держать для лечения поясницы приблизительно 1,5 часа. Но если у вас возникнут достаточно болезненные ощущение, можете снять его немного раньше.

Эффективные средства лечения теплом и упражнениями при боли в пояснице

Галина,
г.
Вылечила больную спину всего за 2 недели! Мне помогло средство, о котором я узнала из интернета...
4 205 просмотров
Подробнее

При возникновении болей в пояснице первым, что нужно сделать, это понять когда и как она началась, иначе потом забудете. К тому же, это главным образом определяет ход лечения. Итак, вы могли нагнуться, резко разогнуться, поднимать тяжести, сидеть на сквозняке и прочие подобные ситуации. Когда вы нашли причину, которая была очевидной, и вы не сомневаетесь в ее правильности, примите обезболивающие, а для спины — согревающие противовоспалительные мази и снимающие воспаление лекарства (но-шпа, аспирин, анальгин).

При продолжительной сильной боли поможет накладывание горчичника, который нужно ставить где-то на пятнадцать минут на больное место, как альтернативный вариант возможно использование электрогрелки либо же мешочка с нагретой солью. Четко осознавайте, что это вовсе не способ лечения, а всего лишь метод устранения боли, своеобразная "скорая помощь" для вашего позвоночника.

После подобного инцидента дайте себе отдых от физических работ минимум на два дня. Идеальным вариантом будет проведение этого времени в постели, у которой твердая ровная поверхность. Боль постепенно утихнет, и вы сможете вернуться к привычному для вас образу жизни.

Если "стрельнуло" в спину прямо во время выполнения физических нагрузок, тут высокая вероятность смещения позвонка или ущемления нерва. Попробуйте выполнить расслабляющие для позвоночника упражнения с максимальной аккуратностью. К ним относятся: вытягивание на турнике; приседания; "качалочка", то есть катание на спине, обхватывая руками согнутые колени. Упражнения должны выполняться медленно и только в том случае, когда боль в спине весьма терпима. Если она не утихает — не медлите и обращайтесь к врачу.

Еще один способ борьбы с болью в позвоночнике — сон с подушкой между коленями. То есть вам нужно будет попытаться уснуть, зажимая подушку между коленями. Чем больше будет болеть, тем сильнее надавливайте коленями на подушку.

Часто люди, после того как справились с болью, вовсе забывают принимать дальнейшие меры. Чтобы она не вернулась снова, займитесь плаванием, велосипедным спортом, либо даже просто ходьбой — эти занятия укрепляют мышцы спины и в то же время не напрягают поясницу.

Если боль носит продолжительный характер и мучает вашу поясницу уже не первый день, а методы самолечения не приносят особого улучшения, значит, проблема более серьезная и означает только одно — необходимо обратится к специалистам. Показаниями к этому могут быть простые упражнения, которые вы не можете выполнять из-за боли в спине — хождение на цыпочках, поднимание большого пальца ноги, приподнимание обеих ног поочередно или даже простая ходьба. Вам будет назначено необходимое лечение исходя из проведенных исследований, поскольку боли в пояснице могут вызываться не только слабостью мышц. Причиной также могут быть инфекционные заболевания, травмы, неправильная работа почек или мочевыводящих путей, женские заболевания.

В этом случае ни упражнениями, ни любыми другими методами самолечения уже не поможешь, поэтому вам придется познакомиться с вертебрологом. Стандартными исследованиями у этого врача являются томография и рентген, поэтому не бойтесь и смело обращайтесь к специалистам.

© Ольга Васильева для astromeridian.ru

Другие статьи по теме:

Домашнее лечение при болях в пояснице

Как вылечить боль в поясницеБолевые ощущения в спине появляются у многих людей. Причин данного состояния может быть много.

Оно возникает от переохлаждения, дегенеративных изменений в позвоночнике, болезней внутренних органов. У женщин дискомфорт нередко наблюдается при беременности.

Именно поэтому лечение боли в пояснице в домашних условиях является проводится довольно часто.

Первичная боль в пояснице обусловлена дегенеративно-дистрофическими изменениями, которые затрагивают межпозвоночные диски. Постепенно в аномальный процесс вовлекаются позвонки и прилегающие ткани. Как следствие, развивается остеохондроз, спондилез или спондилоартроз.

Данные патологии прогрессируют постепенно и характеризуется хроническим дискомфортом. Если же развиваются осложнения, возникает острая боль. Данное состояние требует срочной медицинской помощи.

Вторичная боль в пояснице может быть связана не только с патологиями опорно-двигательного аппарата. К ней часто приводят болезни различных органов.

Итак, провоцирующими факторами может выступать следующее:

    Как вылечить боль в пояснице
  • Врожденные или приобретенные болезни опорно-двигательного аппарата – к ним относят плоскостопие, аномальные изгибы позвоночника.
  • Системные и ревматологические патологии – ревматоидный артрит, васкулит, болезнь Бехтерева.
  • Нарушения обмена веществ и эндокринные болезни – остеопороз, остеомаляция. Эти патологии характеризуются нарушением строения костной ткани.
  • Опухолевые поражения позвоночника и прилегающих тканей – могут иметь доброкачественный или злокачественный характер. К ним относят лимфому, остеосаркому, миеломную болезнь.
  • Травмы позвоночника – растяжение мышечной ткани и связочного аппарата, переломы.
  • Воспаление мышц поясницы – данное состояние называют миозитом.
  • Гинекологические патологии .
  • Заболевания мочевыводящих путей – мочекаменная болезнь, пиелонефрит.
  • Простатит – иногда приводит к появлению болей в пояснице у мужчин.
  • Повышенные нагрузки – в отдельных случаях дискомфорт появляется после поднятия тяжести.
  • Первая помощь при острой боли

    Многие люди, страдающие болезнями позвоночника, периодически сталкиваются с острыми болевыми приступами. Данное состояние возникает внезапно в самое неподходящее время. Потому так важно своевременно оказать себе правильную помощь.

    Она заключается в выполнении следующих действий:

      Как вылечить боль в пояснице
  • Если боль очень сильная, нужно лечь на ровную и твердую поверхность. Делать это необходимо осторожно и медленно. Лучше всего ложиться на бок – это поможет уменьшить нагрузку на позвоночник и справиться с дискомфортом.
  • Когда боль слегка утихнет, следует перевернуться на спину. Это поможет мышцам полностью расслабиться. Ноги рекомендуется поместить на возвышение под углом 90 градусов. Именно в таком положении они полностью расслабятся, а позвоночник выровняется. Лежать рекомендуется не менее 15 минут.
  • Затем важно правильно встать, чтобы избежать нового приступа боли. Для этого нужно аккуратно повернуться набок, встать на четвереньки и взяться на любую опору. Только после этого можно вставать на ноги. Спину следует разгибать в последнюю очередь.
  • Сразу после оказания первой помощи нужно зафиксировать поясницу, туго обмотав ее платком. Также можно принять обезболивающее средство и обратиться к врачу, который подберет адекватную терапию.

    Основные принципы лечения

    Домашнее лечение при болях в пояснице должно носить комплексный характер. Чаще всего лекарственные средства применяют в период обострения, после чего переходят к более активным действиям.

    Чтобы справиться с болевыми ощущениями острого и хронического характера, нужно следовать таким рекомендациям:

      Как вылечить боль в пояснице
  • Вести активный образ жизни. Прекрасным способом устранения дискомфорта в пояснице является выполнение специальных упражнений для мышц, которые находятся в районе позвоночника. Немаловажное значение имеет укрепление мышечной ткани пресса.
  • Необходимо как можно больше гулять. Если работа требует постоянного пребывания в сидячем положении, следует каждые полчаса вставать и выполнять легкую разминку. Это поможет избежать защемления нервов.
  • При хроническом болевом синдроме нужно подобрать достаточно твердый матрас. Это обеспечит правильное положение позвоночника во время сна.
  • Не следует носить обувь на высоких каблуках. Однако и балетки не менее вредны. При появлении проблем со спиной идеальным вариантом станет специальная ортопедическая обувь. Если же купить ее нет возможности, стоит выбирать максимально удобные варианты без каблуков и платформ.
  • Периодически необходимо делать массаж спины. Благодаря этому поясница будет болеть значительно меньше.
  • Медикаментозная терапия

    Сильные боли в пояснице требуют применения лекарственных препаратов. Основными медикаментами при появлении подобных симптомов являются нестероидные противовоспалительные средства, которые оказывают выраженный обезболивающий эффект.

    В данном случае проводят лечение Диклофенаком, Ибупрофеном, Кетопрофеном. Данные вещества могут применяться в виде таблеток или мазей.

    Немаловажным компонентом терапии считаются миорелаксанты. Данные вещества помогают справиться с аномальным спазмом скелетных мышц поясницы, что позволяет существенно уменьшить болевые ощущения. В эту категорию входит известное средство – Мидокалм.

    Если произошло защемление нерва в пояснице и боль отдает в ногу, лечение должно включать применение витаминов группы В. Они помогают укрепить и восстановить пораженные участки нервной ткани.

    Для улучшения питания и обмена веществ в пораженных тканях, нужно применять дезагреганты, никотиновую кислоту и прочие средства. При сильном болевом синдроме показаны местные анестетики .

    Лечебная гимнастика

    Как вылечить боль в поясницеПосле купирования острого болевого синдрома применяют лечебную гимнастику. Важно учитывать, что она запрещена во время обострений. Чтобы добиться хороших результатов, тренироваться следует регулярно.

    Желательно, чтобы комплекс упражнений подбирал квалифицированный физиотерапевт. Правильное выполнение упражнений позволяет укрепить мышцы спины и справиться с болевыми ощущениями.

    При выполнении гимнастики важно следить за отсутствием боли. При появлении сильного дискомфорта в пояснице нужно уменьшить амплитуду движения или полностью отказаться от него.

    Народные средства

    Если болит поясница, лечение народными средствами поможет существенно улучшить самочувствие. Перед началом терапии стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить ухудшения самочувствия.

    Все народные методы можно разделить на несколько категорий.

    Лечебные компрессы

    Чтобы устранить болевой синдром, можно воспользоваться такими средствами:

      Как вылечить боль в пояснице
  • Взять мед и уксус в равных количествах, поместить на капустный лист и приложить к пояснице. Сверху укутать пораженную область теплой тканью.
  • Измельчить редьку или хрен. после чего перемешать со сметаной. Сверху на массу нужно наложить марлю, а затем ткань.
  • Высушить и измельчить листья лопуха. обдать их кипятком и приложить кашицу к пояснице. Сверху обернуть марлей, а затем теплым платком.
  • Сварить и размять картофель. перемешать с измельченным хреном и в теплом виде приложить к пояснице. Пораженное место нужно хорошо укутать.
  • Взять красную свеклу. измельчить с помощью терки и смешать с чистым керосином. Полученную массу приложить к пояснице и укутаться теплой тканью.
  • Измельчить с помощью терки репчатую луковицу и приложить к пояснице. Сверху обернуть теплым шарфом.
  • Приготовить настой на основе чабреца, зверобоя, ромашки и черной бузины. Полученным составом смазать поясницу и обернуть ее теплой тканью.
  • Взять порошок горчицы, смешать с теплой водой. чтобы получить консистенцию сметаны. Приложить к пояснице на 5 минут, утеплив шарфом.
  • Смешать бодягу с оливковым маслом в соотношении 1:30. Приложить к пояснице на 1 час, обернув ее теплым платком.
  • Взять порошок конского каштана, добавить такое же количество камфарного масла и топленого сала. Положить состав на черный хлеб и приложить к пораженной области, обернув теплой тканью.
  • Полезные растирания

    Как вылечить боль в поясницеЧтобы снять болевой синдром, можно применять лечебные растирания.

    С помощью данной процедуры удается усилить кровообращение и ускорить процесс выздоровления.

    Для ее выполнения используют такие средства:

    • спиртовая настойка эвкалипта, репейника или адамова корня;
    • теплый мед;
    • состав на основе Йода, тройного одеколона, валерианы и измельченного красного перца.

    Настои для приема внутрь

    Чтобы справиться с патологией, можно приготовить такие средства:

    1. Смешать в банке емкостью 3 л 100 г дрожжей, 3 больших ложки измельченного корня девясила и 1 л меда. Добавить кипяченой воды, чтобы до верха оставалось 5 см. Вместо крышки следует использовать проколотую резиновую перчатки. Средство должно бродить в тепле в течение 1 месяца. Затем его можно поместить в прохладное место. Пить утром и вечером по 100 г, заедая медом.
    2. Измельчить корень сабельника, добавить 500 мл водки. Оставить на 1 месяц настаиваться, после чего принимать по 1 небольшой ложке трижды в сутки.
    3. Взять 10 листиков базилика, проварить в стакане воды, пока не испарится половина жидкости. Затем средство следует остудить и добавить немного соли. Принимать 1-2 раза в сутки.
    4. Замочить в воде горсть пшеницы и оставить на ночь. С утра смешать с кориандром и варить в стакане молока до образования густой смеси. Употреблять дважды в сутки.

    Болевые ощущения в пояснице встречаются довольно часто. Чтобы справиться с дискомфортом, очень важно своевременно обратиться к врачу, который сможет установить причины патологии и подобрать оптимальную терапию.

    В домашних условиях улучшить самочувствие помогут лекарственные препараты и народные средства.

    Эти материалы будут вам интересны:

    Как вылечить боль в пояснице

    • Как вылечить боль в пояснице Лучшие средства от целлюлита: рецепты, обертывания, массажы, скрабы
    • Как вылечить боль в пояснице Как увеличить грудь самостоятельно: самые эффективные средства и методы
    • Как вылечить боль в пояснице Масло чайного дерева для отбеливания зубов — одно из лучших средств
    • Как вылечить боль в пояснице Как избавиться от трещин на пятках и сделать их гладкими как у младенца
    • Как вылечить боль в пояснице Лечение акне (прыщей) в домашних условиях — топ средств и видео с личным опытом
    • Как вылечить боль в пояснице Чистка организма в домашних условиях для похудения

    Всегда свежие и полезные для здоровья советы и рецепты в нашей группе ВКонтакте

    • Проспект мира
    • Сретенский бульвар
    • Сухаревская
    • Трубная
    • Цветной бульвар
    • Марксистская
    • Площадь Ильича
    • Римская
    • Крестьянская застава
    • Пролетарская
    • Таганская
    • Новые Черемушки
    • Проспект Вернадского
    • Ломоносовский проспект
    • Белорусская
    • Маяковская
    • Менделеевская
    • Новослободская
    • Добрынинская
    • Октябрьская
    • Полянка
    • Серпуховская
    • Чкаловская
    • Полежаевская
    • Хорошево
    • Медведково
    • Марьино
    • Планерная
    • Сходненская
    • Беляево
    • Молодежная
    • Киевская
    • Студенческая
    • Текстильщики
    • Алексеевская
    • ВДНХ
    • Бауманская
    • Каширская
    • Краснопресненская
    • Улица 1905 года
    • Войковская
    • Балтийская
    • Китай-город
    • Кузнецкий мост
    • Лубянка
    • Площадь Революции
    • Панфиловская
    • Люблино
    • Братиславская
    • Пионерская
    • Филевский парк
    • Спортивная
    • Фрунзенская
    • Лужники
    • Пушкинская
    • Тверская
    • Чеховская
    • Пятницкое шоссе
    • Баррикадная
    • Щелковская
    • Алма-Атинская
    • Новоясеневская
    • Ясенево
    • Битцевский парк
    • Александровский сад
    • Арбатская
    • Библиотека им. Ленина
    • Боровицкая
    • Речной вокзал
    • Перово
    • Беговая
    • Дубровка
    • Коломенская
    • Волжская
    • Кузьминки
    • Университет
    • Бабушкинская
    • Юго-западная
    • Комсомольская
    • Красносельская
    • Отрадное
    • Курская
    • Кропоткинская
    • Смоленская
    • Парк культуры
    • Новокосино
    • Славянский бульвар
    • Тургеневская
    • Чистые пруды
    • Савеловская
    • Достоевская
    • Каховская
    • Севастопольская
    • Чертановская
    • Новокузнецкая
    • Павелецкая
    • Третьяковская
    • Румянцево
    • Авиамоторная
    • Кутузовская
    • Парк Победы
    • Строгино
    • Коньково
    • Красные Ворота
    • Марьина Роща
    • Крылатское
    • Нагатинская
    • Тропарево
    • Сокольники
    • Электрозаводская
    • Фонвизинская
    • Рижская
    • Жулебино
    • Котельники
    • Щукинская

    Лечение боли в пояснице в домашних условиях

    Лечение поясничных болей в домашних условиях может быть эффективным только в случае, если врач поставил вам правильный диагноз на основании проведенного обследования.
    Как вылечить боль в пояснице
    Если причины дискомфорта не установлены, народная медицина и ЛФК могут оказаться не просто бесполезными, а даже вредными. Существуют разные способы борьбы с недугом, которые пациент может применять самостоятельно.

    Лечение физической активностью

    Чтобы вылечить остеохондроз, радикулит и другие заболевания, ведущие к болям в пояснице, необходимо регулярно делать специальные упражнения. Их комплекс подбирается с врачом индивидуально.
    ЛФК помогает укрепить мышечный корсет, улучшить кровообращение в поврежденном отделе позвоночника, остановить процесс разрушения хрящевой ткани. Делать упражнения следует не реже 3-4 раз в неделю. Заниматься можно дома или в группе.

    Целебные ванны против боли в спине

    В лечении поясничных болей помогают водные процедуры, которые можно проводить в домашних условиях. Приготовьте горячую ванну с целебным компонентом и находитесь в ней до тех пор, пока вода не станет теплой.
    На практике чаще всего используются два варианта ванн:

    1. в воде разводится 200 г порошка горчицы;
    2. в ванну добавляется отвар мяты (300 г сухой травы на ведро воды, кипятить следует 20-25 минут).

    Чтобы лечение давало максимальный эффект, рекомендуется делать процедуры перед сном.

    Лечение компрессами

    Чтобы снять боль в спине, вернуть былую подвижность и хорошее самочувствие, можно применять народные средства. Их легко делать, они предполагают использование натуральных ингредиентов, которые не могут повредить организму больного.
    Приведем несколько эффективных рецептов компрессов:

    1. Соедините в равных долях мед и уксус, покройте получившейся смесью капустный лист и приложите к спине в больном месте, укутайте теплой тканью. Такую процедуру рекомендуется делать 2-3 раза в день по 20-30 минут.

    Как вылечить боль в пояснице

    Лечение боли в пояснице компрессами

  • Возьмите свежие или сухие листья лопуха, обдайте их горячей водой и наложите на поясницу. Сверху покройте марлей, а затем – теплой тканью. Такой компресс желательно оставить на всю ночь, минимальное время процедуры – час.
  • Натрите хрен или редьку и смешайте со сметаной в соотношении 1:1. Приложите к спине, укройте теплым шарфом или платком. Время процедуры – полтора часа, обычно три применения состава помогают полностью снять боль.
  • Мелко нарежьте лук, положите его в полиэтилен и оставьте на пояснице на 20 минут.
  • Растворите в воде порошок горчицы до сметанообразной консистенции и приложите к спине на 5 минут. Утеплите больное место шарфом.
  • Натрите на мелкой терке сырую картошку и хрен в равных соотношениях. Перемешайте, «сдобрите» ложкой меда. Наложите на больное место на час-полтора: средство поможет быстро снять сильную боль.
  • Лечение компрессами – эффективный способ борьбы с недугом в домашних условиях. Главное – помнить о том, что народные средства от боли в пояснице можно использовать только после консультации у врача и установки точного диагноза.

    Лечение растираниями

    Чтобы лечить поясничные боли быстро и эффективно, используйте растирания. Они усиливают кровоток на пораженном участке и ускоряют обмен веществ. Их положительное воздействие доказано многолетней практикой. Оптимальное время для проведения процедур – вечернее, перед сном.
    Наиболее популярны следующие рецепты:

    • растирания подогретым медом;
    • растирания спиртовой настойкой эвкалипта, репейника, мухомора, адамова корня и других целебных растений;
    • «жгучий рецепт»: смесь одной части тройного одеколона, двух – йода и настойки валерианы, а также пяти острых перчиков, настоянная в течение суток.

    Для растираний подходят не только спиртовые настойки. Возможно лечение с использованием сока агавы. Начинать его следует постепенно, внимательно наблюдая за реакцией кожного покрова.
    Хороший результат дает лечение следующим составом: две столовые ложечки листьев и цветов пижмы заливаются стаканом кипятка. Состав настаивается в термосе не менее часа, процеживается и соединяется с чайной ложкой соли. С ним необходимо делать растирания ежедневно перед сном в течение 4-5 дней.

    Действие сухого тепла

    Снять боль в спине помогает воздействие сухим теплом. Самый простой вариант процедуры – с использованием специального мешочка, который можно самостоятельно сшить из шерстяной ткани.
    Когда вы почувствуете дискомфорт в пояснице, наполните его песком или черешневыми косточками, заранее разогретыми в духовке, и наложите на пораженный участок. Дождитесь остывания, и вы заметите, как боль в спине отступит. Не нагревайте средство слишком сильно: оно не должно обжигать.
    Вместо мешочка можно использовать перцовые пластыри, сделанные самостоятельно или купленные в аптеке.

    Прием настоев внутрь

    Чтобы снять боль в спине, можно использовать народные средства для приема внутрь. Например, можно натереть на мелкой терке корень сабельника, залить его 500 мл водки и настаивать в темном месте на протяжении месяца. Принимать такое средство нужно по столовой ложечке до еды.
    Другой эффективный домашний рецепт – вино из девясила. Для его приготовления необходимо взять 100 г дрожжей, 1 л меда и 3 ст. ложки измельченного корня. Все ингредиенты смешиваются, помещаются в трехлитровую банку. В нее следует долить воды, чтобы до краев оставалось 4-5 см. На горлышко надевается проколотая резиновая перчатка, состав настаивается один месяц. По истечении 30 дней можно перенести тару в холодильник. Рекомендуемая дозировка средства – по 100 г утром и вечером.

    Прежде чем лечить боли самостоятельно, подумайте о том, что они могут быть симптомами серьезных недугов. Народные средства могут усугубить болезнь, а потому никакие домашние методы не заменяют визита к врачу.

    Лебедев Евгений Иванович

    опыт работы в отрасли — более 10 лет

    Источники: http://www.astromeridian.ru/medicina/bolit_pojasnica_lechenie_narodnymi_sredstvami.html, http://lechenie-narodom.ru/lechenie-boli-v-poyasnitse-v-domashnih-usloviyah/, http://lechuspinu.ru/poyasnichniy_otdel/lechenie-boli-v-poyasnice-v-domashnih-usloviyah.html

    Делаем выводы

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

    Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

    Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

    Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

    Единственный препарат, который дал значительный
    результат - это АРТОНИН

    Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

    Ответ прост, АРТОНИН не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

    Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт АРТОНИН. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

    загрузка...
    загрузка...

    18 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 ()   2 недели назад
      Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
    10. Андрей Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    11. Екатерина Неделю назад
      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    15. Максим 4 дня назад
      кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
    16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Практически не помогло. Не советую.
    17. Елена (врач ревматолог) Вчера
      Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
    18. Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here