Острая боль в пояснице что делать

0
117
загрузка...

Острая боль в пояснице

Острая боль в пояснице что делать

Краткое содержание: Под болью в пояснице понимается боль в нижней части спины. Кроме собственно боли, Вы можете испытывать скованность в поясничной области и снижение подвижности внизу спины, в некоторых случаях пациенту бывает сложно выпрямиться в положении стоя. Острая боль в спине может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Причины острой боли в пояснице

Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине. Хотя боль или дискомфорт могут появиться на любом уровне, чаще всего затрагивается именно поясничная область. Это происходит потому, что поясница вынуждена выдерживать вес всего корпуса и головы.

Клиническая картина
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ЛЕЧЕНИИ СПИНЫ
Доктор медицинских наук, профессор Мясников А. Л.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Боль в спине — второй по частоте повод обращения к врачу, уступая только простуде и гриппу.

Как правило, впервые острая боль в пояснице появляется после поднятия тяжелого предмета, резкого движения, травмы или долгого сидения в одной позе.

загрузка...

Острая боль в пояснице, чаще всего, является результатом внезапной травматизации мышц и связок спины, грыжи диска поясничного отдела позвоночника. Боль, в таких случаях, может быть вызвана мышечным спазмом, растяжением или разрывом мышц и связок.

Причины резкой боли в пояснице включают:

Острую боль в пояснице также могут вызывать следующие системные заболевания:

  • диффузная болезнь соединительной ткани;
  • болезнь Бехтерева;
  • злокачественная опухоль в позвоночнике;
  • ревматоидный артрит.

Причины острой боли в пояснице, не связанные с проблемами в позвоночнике или тканях спины:

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" спину, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Трудности при ходьбе;
  • Остеомиелит — воспаление кости;
  • Сепс — заражение крови;
  • Нарушение работы органов малого таза;
  • В тяжёлых случаях паралич рук и ног.

Как же быть? - спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения грыжи. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит больную спину это - Artidex.

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку Artidex БЕСПЛАТНО!

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Artidex сами. Вот ссылка на статью.

  • аневризма брюшной аорты;
  • болезни желудочно-кишечного тракта: панкреатит, язва желудка, холецистит;
  • герпес зостер;
  • заболевания тазовых органов: эндометриоз, простатит, воспаление тазовых органов;
  • болезни забрюшинного пространства: почечная колика, пиелонефрит;
  • беременность.

Симптомы острой боли в пояснице значительно варьируются в зависимости от ее причины. Вы можете ощущать онемение, покалывание, характер боли может быть разным, равно как и выраженность боли: от легкого дискомфорта до боли, которую едва можно терпеть. Кроме того, боль в пояснице нередко сочетается с болью в ноге, бедре, стопе. В некоторых случаях может появиться слабость в ноге.

Вот несколько примеров симптомов, характерных для разных заболеваний и состояний:

  • при межпозвонковой грыже: боль в пояснице, нередко в ноге, причем боль в ноге сильнее боли в спине и усугубляется в положении сидя или после сна. Боль в пояснице может отдавать в ягодицу, бедро и спускаться по ноге вплоть до стопы. Могут наблюдаться ощущение покалывания, онемение в ноге и пальцах ноги, в редких случаях — слабость мышц ноги;
  • при растяжении мышц поясницы: диффузная боль в пояснице, которая не отдает в ногу или ягодицу; усиливается при движении и ослабляется в состоянии покоя;
  • при стенозе позвоночного канала: боль в пояснице и ноге, причем боль в ноге сильнее боли в пояснице, так как стеноз позвоночного канала нередко сопровождается развитием межпозвонковых грыж; усугубляется в положении стоя и при ходьбе, ослабляется в состоянии покоя и при согнутой спине. Боль может быть как односторонней, так и двусторонней;
  • при диффузной болезни соединительной ткани: боль сразу в нескольких суставах, жар, потеря веса, слабость;
  • при дисците/остеомиелите: постоянная боль, зачастую нормальная температура; клинический анализ крови в норме, повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и/или уровня С-реактивного белка.

Диагностика

На консультации врач проведет беседу с пациентом, задав вопросы о характере и выраженности боли и других симптомов, соберет сведения об анамнезе и проведет медицинский осмотр. На основе данных беседы и осмотра врач может поставить диагноз или предварительный диагноз, который нужно будет подтвердить и/или уточнить с помощью медицинских тестов. Медицинские тесты могут быть различными, начиная с анализов крови и заканчивая исследованиями нервной проводимости. Самые популярные обследования включают:

Рентгенографию

Рентгенография проводится для того, чтобы оценить состояние костной ткани пациента. Диагнозы, которые можно поставить с помощью рентгенографии, включают остеопороз, компрессионный перелом и костные разрастания (остеофиты);

загрузка...

Преимущество МРТ перед другими радиографическими исследованиями состоит в том, что посредством МРТ можно получить высококачественные детализированные изображения не только костной, но и мягких тканей: мышц, связок, сосудов, нервов, межпозвонковых дисков, спинного мозга и пр.

Наиболее распространенные диагнозы по находкам МРТ:

  • межпозвонковая грыжа;
  • сужение (стеноз) позвоночного канала;
  • спондилит.

Другие диагнозы, которые можно поставить с помощью МРТ:

  • анкилозирующий спондилит (вид артрита);
  • инфекция костей;
  • синдром конского хвоста ;
  • компрессионные переломы;
  • дисцит (воспаление межпозвонкового диска);
  • абсцесс спинного мозга;
  • повреждение спинного мозга;
  • опухоль в позвоночнике.

Компьютерная томография (КТ)

Компьютерная томография также позволяет получить изображения не только костной, но и мягких тканей, однако качество снимков сильно уступает качеству снимков, полученных при проведении МРТ, поэтому КТ рекомендуется проводить в том случае, если проведение МРТ по какой-то причине невозможно или затруднено, например, при наличии кардиостимулятора или конструкций из металла в организме.

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила спину за 14 дней!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации therapyspin.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от болей в спине. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

В 45 лет у меня начала болеть спина. Когда стукнуло 58 лет, начались осложнения, эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Что можно сделать дома при острой боли в пояснице?

  • ограничение физическую активность на 1-2 дня. Это поможет снять симптомы и умерить воспаление в болезненной области;
  • прикладывание грелки или пузыря со льдом к болезненной области;
  • прием безрецептурных обезболивающих препаратов. Не стоит принимать эти препараты в большем количестве, чем это указано в инструкции, принимать препараты необходимо не более 3 дней. Если за это время боль не проходит- необходимо обратиться к врачу.

Во время сна лучше принять позицию зародыша и положить подушку между ногами. Если Вы привыкли спать на спине, подложите под колени подушку или свернутое полотенце, чтобы снять нагрузку на спину.

Если причина боли в пояснице более серьезна, тогда пациенту требуется специфическое лечение, в зависимости от заболевания или состояния, вызвавшего болезненные ощущения, и тут уже нельзя обойтись без помощи специалистов.

Одной из самых распространенных причин острой боли в пояснице, которая нуждается в специальном лечении, является межпозвонковая грыжа. Лечение межпозвонковой грыжи, как правило, консервативное, лишь изредка врачам приходится прибегать к хирургическим методам. Существует большое количество консервативных методов лечения межпозвонковой грыжи. Вот только некоторые из них:

  • Медикаментозное лечение.
    Медикаментозное лечение включает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
  • Безнагрузочное вытяжение позвоночника
    Такое вытяжение не приводит к осложнениям по сравнению с вытяжением на тракционных столах с векторной нагрузкой или грузами.
    Безнагрузочное вытяжение позвоночника позволяет частично восстановить питание и, как результат, состояние межпозвонковых дисков и способствует уменьшению размера межпозвонковой грыжи;
  • Лечебный массаж.
    Виды лечебных массажей бывают разными. В целом, этот метод направлен на достижение расслабления мышц спины, снятие мышечных спазмов, которые нередко сопровождают боль в пояснице;
  • Лечебная гимнастика
    Лечебная гимнастика направлена на укрепление мелких мышц спины;
  • Гирудотерапия
    Гирудотерапия снимает воспаление вокруг грыжи, снижает болевой синдром. Является альтернативой обезболивающим препаратам.
  • Хирургическое лечение
    Хирургическое лечение межпозвонковой грыжи рекомендуется только пациентам, которым не помогает лечение консервативными средствами, при условии, что это лечение проводилось регулярно и системно, а также пациентам, начавшим лечение уже с симптомами выраженного неврологического дефицита: слабостью в ноге, парез, паралич ноги, онемение в паховой области, нарушение контроля за функциями мочеиспускания и/или дефекации. Все вышеперечисленные симптомы являются показаниями для срочного проведения операции на позвоночнике.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2016-05-10. 15:23.

загрузка...

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:

  • 1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
  • 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
  • 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью «noindex», «nofollow» или любыми другими способами);
  • 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.

Читайте также

Мы в социальных сетях

Острая боль в пояснице что делать Острая боль в пояснице что делать Острая боль в пояснице что делать

Что вызывает острую боль в пояснице и как от неё избавиться?

Описание: Люмбаго – это самый неприятный симптом большинства заболеваний. Хотя при желании его можно снять, однако разумнее обратиться за медпомощью и устранить именно причины, вызывающие боли в пояснице.

Истории наших читателей

Вылечила больную спину дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, жуткая была боль, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как спина ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Практически каждый рано или поздно, после достижения определённого возраста, узнаёт, что такое боль в пояснице. Причины такой боли могут быть различными, и какого рода проблема вызвала боль в пояснице, выясняется специалистом в каждом индивидуальном случае и именно он подсказывает, что делать дальше. Следует отметить, что зачастую в таких случаях острая боль называется обобщающим словом «люмбаго» или, иными словами, прострел в спине.

Что включает в себя понятие «люмбаго» и чем оно вызвано?

Прострел в спине, или люмбаго, – это острая боль в пояснице. что сопряжена с напряжением мышц в зоне патологии. Такого рода ощущения в мышцах лишь усугубляют течение недуга. Причины люмбаго зачастую кроются либо в проблемах позвоночника, либо в недугах внутренних органов. Однако если это явление сопровождает температура. то следует особо насторожиться и не пытаться лечиться в домашних условиях . Острая боль в пояснице что делать

Люмбаго, спровоцированное заболеваниями позвоночника

Причины. вызывающие прострел в спине, обычно кроются в таких болезнях позвоночника.

  1. Остеохондроз. При любом движении, наклоне, в процессе поднятия тяжести, после возникает защемление нервных окончаний спинного мозга. Болевые ощущения не покидают человека в течение всего дня, а после повторного поднятия тяжести жгучая постоянная боль в зоне поясницы переходит в разряд нестерпимой.
  2. Грыжа межпозвоночного диска. При таком недуге, который чаще всего поражает поясничный сегмент позвоночника, любое движение вызывает защемление нервных корешков.
  3. Радикулит. В частности, если недуг поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, то главным симптомом заболевания будет прострел в пояснице, возникающий при движении, наклоне, подъёме тяжести. Боль в пояснице настолько сильна. что человек не в состоянии разогнуться и застывает в той позе, в которой его «посетил» приступ.
  4. Позвонковое смещение. Патология вызывает прострел в зоне поясницы и чуть ниже. Наличие грыжи не только сковывает движения, из-за чего сложно разогнуться, но и приводит к дисфункции прямой кишки и мочевого пузыря.
  5. Фасеточный синдром. Наблюдается при увеличении фасеток межпозвоночных дисков сверху и снизу, вследствие чего уменьшается межпозвоночное отверстие. Боль в этом случае возникает непредсказуемо, несколько раз в месяц. Однако при наклоне назад она становится резче.
  6. Эпидуральный абсцесс. Такой недуг характеризуется скоплением в спинном мозге гноя, что образовался из-за инфекции мочевыводящих путей. В этом случае острая боль в пояснице сопровождается и другими симптомами: слабость, лихорадка, высокая температура. Острая боль в пояснице что делать

Люмбаго и болезни внутренних органов

Порою острая боль в пояснице – это следствие заболеваний таких органов, как сердце, почки, лёгкие, печень и жёлчный пузырь. При вдохе неприятные ощущения передаются по нервным окончаниям, сплетениям и после проявляют себя вдалеке от поражённого органа. Причины. вызывающие такие боли, провоцируются следующими заболеваниями.

  1. Пиелонефрит. Это воспалительный процесс, охватывающий мочеполовую систему и вызванный бактериальной инфекцией. Хотя для него характерна, скорее, ноющая боль, но возможны проявления и острой боли. Другие признаки: слабость, озноб, температура, тошнота и даже рвота.
  2. Мочекаменная болезнь. При недуге также отмечается прострел, причём, боль нарастает при ходьбе и нагрузке.
  3. Внематочная беременность. Из-за разрыва маточной трубы и трубного выкидыша тоже возникает прострел. Иные симптомы в первом случае – это потеря сознания и кровотечение, во втором – гематома во влагалище. Возможна температура.
  4. Пельвиоперитонит. Он возникает из-за воспалительного процесса в маточных придатках. Женщина испытывает адскую боль внизу живота, появляется высокая температура и озноб.

Острые боли слева, справа и отдающие в ноги

Следует отметить, что острая боль в пояснице у человека возникает чаще слева. чем справа. Причины этого кроются в анатомических особенностях строения человеческого организма и лучшим развитием левого полушария мозга. Так, зачастую острую боль в пояснице слева провоцируют заболевания хребта (остеохондроз, грыжа, сколиоз, спондилёз). Острая боль в пояснице что делатьБоль слева проявляется после левостороннего выпадения диска, в ситуации, когда присутствует защемление нервных окончаний. Причины боли слева при остеохондрозе – это неравномерное сужение суставного отверстия в патологической зоне.

Также боль слева появляется при поражении седалищных и поясничных мышц из-за меньшей развитости скелетной мускулатуры этой стороны. Вдобавок болевые ощущения слева могут возникать из-за травм крестцово-поясничной зоны, нарушений осанки и патологий НС (к примеру, защемление ). Кстати, причины боли в пояснице слева не всегда имеют патологический характер. Порою боли в левой части поясничного отдела – это следствие малоактивного образа жизни и плохого развития мышечного корсета. При таком положении дел любая активность (напряжение при наклоне. чихании и кашле) провоцирует ситуацию, в которой вначале появляется острая, а после и ноющая боль.

Болезненность справа — более редкий случай. Однако болевой синдром справа всегда острее, резче и носит нестерпимый характер. Причины его возникновения сводятся к таким патологиям, как остеохондроз (запущенный случай), спондилёз (при более интенсивном срастании позвонков справа ), болезнь Бехтерева (хотя боль справа, скорее,ноющая ) и травматические повреждения позвоночника справа . Острая боль в пояснице что делать К тому же болезненные ощущения разной степени интенсивности справа (слабые, сильные, острые, нестерпимые – зависит от развития патологии) могут возникать при онкологических заболеваниях и остеомиелите позвоночника .

Однако возможен такой вариант, что боль в пояснице вдобавок ещё и отдает в ногу. Разгадка подобного явления зачастую кроется в поражениях поясничного и крестцового отделов позвоночника, окружающих их тканей, а также НС. Самыми распространёнными недугами, вызывающими боль в пояснице, что отдает в ногу. являются:

  • корешковый синдром (боль не только отдает в ногу, но и утрачивается функция пальцев);
  • люмбалгия (отмечается отёчность и утрата восприимчивости в ноге);
  • ишиалгия (провоцируется поднятием тяжести, болезненность охватывает и ногу, её бедренную или коленную часть);
  • люмбоишиалгия (острая боль тянет и ногу и обостряется при смене позы);
  • люмбализация (врождённое изменение численности позвонков);
  • защемление седалищного нерва (сопутствует недугам позвоночника, усиливается от любой нагрузки и может отдавать в ногу).

Каково лечение подобных болей?

Следует отметить, что эффективное лечение предполагает наличие комплексных мер, что успешно практикуются и в домашних условиях. и в которые обычно входят:

  • поблажливый режим для хребта (лучше в период реабилитации особо ничего не делать);
  • применение физиотерапии и рефлексотерапии;
  • лечение с помощью массажа;
  • применение корректирующего корсета;
  • мануальная терапия;
  • лФК;
  • медикаментозное лечение. Острая боль в пояснице что делать

Порою, к примеру, при обширной грыже межпозвоночного диска единственное возможное результативное лечение – это операционное вмешательство. Во всех остальных случаях лечение нацелено на расслабление, а после и укрепление мышц, улучшение метаболизма и восстановление кровоснабжение в повреждённой зоне. К тому же не следует забывать о средствах народной медицины, что практикуются и в домашних условиях. В некоторых случаях они действительно помогают и ускоряют лечение .

Как оказать себе первую помощь при люмбаго?

Прострел обычно возникает внезапно и не всегда рядом есть тот, кто сможет помочь. Что же делать в таких случаях, и как помочь себе самостоятельно в домашних условиях. Первое, что следует сделать – это лечь в позу эмбриона. Для этого нужно лечь на неповреждённую сторону и, обхватив руками, прижать к себе больную часть тела. Если основные болевые ощущения сконцентрированы в спине, то лучше лечь на неё и поджать ноги к груди.

Следующее, что стоит сделать – принять обезболивающее. А вот чего не следует делать – это пускать всё на самотёк. Улучшение состояния – это не повод отменять визит к врачу. Ведь даже применение в домашних условиях противовоспалительных и противоотёчных средств, что результативно снимают люмбаго, зачастую не устраняет причин, что его вызвали.

Острая боль в пояснице: причины и лечение

От болей в пояснице страдает каждый третий мужчина и каждая четвертая женщина на Земле. Основная причина появления боли в спине – это нарушения в строении позвоночника. При избыточном весе также нередко появляется острая боль в пояснице. У тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, может развиться заболевание ОДА и, в частности, позвоночника.

Острая боль в пояснице что делатьЧто делать, если появилась острая боль в пояснице? Если она появляется при физических нагрузках, сперва необходимо устранить болевой синдром. Нужно принять обезболивающие – например, ортофен, индометацин, вольтарен. Эти препараты снижают боль и уменьшают отек в спине. Поясничная зона должна быть зафиксирована при помощи специального профессионального пояса или длинного полотенца, которое обвязывают вокруг спины.

Причины боли в пояснице

Чаще всего острая боль в пояснице связана с повреждением в пояснично-крестовой области. Также она возникает, если долго находиться в одном положении, при неправильной осанке и больших физических нагрузках, при длительной работе в сидячем или стоячем положении.

Немного реже причиной острой боли являются болезни, не связанные с заболеваниями позвоночника и суставов.

Заболевания, которые вызывают боль в пояснице:

  1. Пояснично-крестцовый радикулит – защемляется корешок нерва, отходящего от спинного мозга, и воспаляется сам нерв. Боль может быть как острой, так и ноющей. Усиливает ее ходьба, наклоны туловища, резкие движения.
  2. Поясничный остеохондроз – повреждается хрящевая ткань пояснично-крестцовой части позвоночника. Боли тянущие, ноющие. Усиливаются при чихании, кашле, поднятии тяжестей.
  3. Грыжа межпозвонкового диска – выпадение либо выпячивание части диска в позвоночный канал. При этом разрывается фиброзное кольцо и выпячивается студенистое ядро. Когда появляются симптомы грыжи, болит поясница, пальцы ног немеют, появляются боли в голеностопном суставе.
  4. Миозит поясничных мышц – уплотнение мышц, при воздействии на них появляются болезненные ощущения. Острая форма миозита возникает, если переохладиться или резко напрячь мышцу.

Острая боль в пояснице: лечение

Боль, которая длится менее 3 месяцев – это острая боль. Существует большая вероятность того, что она исчезнет через пару недель. Если выполнять следующие рекомендации, то в большинстве случаев острые боли в пояснице значительно уменьшатся.

  1. Необходимо устроить себе отдых на 1-2 дня. Отдыхать следует в комфортной позе: лежа на боку с подушкой между коленями или же с подушкой под коленями на спине, на полу. Долго не находиться в одной позе. Через каждые 2-3 часа следует подниматься на 10-20 минут, затем снова отдыхать в удобной позе. Острая боль в пояснице что делать Острая боль в пояснице что делать
  2. Если необходимо, следует принять обезболивающие (ацетаминофен), противовоспалительные препараты (аспирин, ибупрофен). Они помогают, если принимать их регулярно, а не тогда, когда боль усиливается.
  3. Можно пользоваться грелкой или принимать теплый душ через каждые 2-3 часа по 15-20 минут, либо прикладывать лед через каждые 2-3 часа на 10-15 минут.
  4. Как только появится возможность, следует вернуться к нормальной активности: если долго соблюдать постельный режим, мышцы могут ослабеть, и состояние усугубится.

Самое лучшее и простое физическое упражнение при боли в пояснице – ходьба. Врач также может порекомендовать и специальные упражнения, укрепляющие мышцы, которые поддерживают позвоночник. Укрепление мышц улучшает осанку, поддерживает тело в равновесии и сокращает шансы получить травму.

Острая боль в пояснице что делать

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Острая боль в пояснице что делать

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Острая боль в пояснице что делать

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Острая боль в пояснице что делать

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Острая боль в пояснице что делать

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Острая боль в пояснице что делать

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Источники: http://www.spinabezboli.ru/wiki/ostraya-bol-v-poyasnice, http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/ostraya-bol-v-poyasnitse.html, http://fb.ru/article/58370/ostraya-bol-v-poyasnitse-prichinyi-i-lechenie

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Artidex

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, Artidex не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Artidex. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

загрузка...
загрузка...

18 КОММЕНТАРИИ

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  17. Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here