По утрам болит поясница

0
50
загрузка...

Почему после сна по утрам болит поясница и что можно сделать?

По утрам болит поясницаВ современном мире развитых технологий придумано так много приспособлений, чтобы облегчить жизнь обычных людей.

Например, лифты, эскалаторы, машины и т. д. Всё это привело к тому, что человечество перестало двигаться. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы, загрязнение окружающей среды – всё это крайне негативно отражается на здоровье.

Казалось бы, что надо делать человеку в 21 веке – жить и радоваться. Только вот, к сожалению, зачастую, боль в спине по утрам нарушает наши планы и причиняет массу беспокойств.

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" суставы, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Острый гнойный артрит;
  • Остеомиелит — воспаление кости;
  • Сепс — заражение крови;
  • Контрактура — ограничение подвижности сустава;
  • Патологический вывих — выход головки сустава из суставной ямки.

Как же быть? - спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения суставов. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит суставы - это Artrodex.

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по акции стоит он всего 1 рубль.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Artrodex сами. Вот ссылка на статью.

Провоцируют поясничные боли любые движения, будь они плавные или резкие. Помимо болей возможны скованность, невозможность разогнуться или, наоборот, наклониться.

Почему утром болит спина?

Позвоночник – это целостная система, включающая в себя: кости, суставы, мышцы и связки. Повреждение какого-либо из этих составных частей приведёт к нарушению работы всей системы.

загрузка...

На скелет спины приходится вся тяжесть нашего тела, помимо того, вся та тяжесть, которую нам приходится поднимать. То есть, невероятно колоссальная нагрузка приходится на опорную систему человека. Неудивительно, что могут возникать боли.

Давайте подробнее рассмотрим причины, по которым чаще всего болит поясница по утрам:

  1. Часто причиной утренней боли может стать неудобная поза сна, некомфортная кровать или чрезмерная физическая активность накануне. В этом случае боль будет локализоваться внизу спины, в области крестца. Механизм возникновения – просто спазм мышц или изменения изгибы спины. Данные причины абсолютно не опасны, не стоит бить тревогу. Просто постарайтесь не перегружать спину в течение ближайшего времени.
  2. Переохлаждение .
  3. Основное заболевание, вызывающее боль в спине – это остеохондроз – это дистрофическое поражение хрящевой ткани, в первую

По утрам болит поясница

Остеохондроз и сколиоз — причины боли в пояснице

Клиническая картина
Что говорят врачи о лечении суставов
Доктор медицинских наук, профессор Бубновский С. М.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи.

Узнать больше>>

очередь, межпозвоночных дисков. Остеохондроз может поражать все отделы позвоночника: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. При этом чаще боли непосредственно в спине вызывает локализация процесса в грудном и поясничном отделе. Для этой патологии характерна систематичность болей и нарастающий её характер.

  • Дистрофия мышц. Помимо болей в спине пациенты часто жалуются на чувство «замороженности» в группах мышц. Боли очень интенсивны, проходят к середине дня, когда человек много двигается.
  • Почечная колика – боль от области почек, иррадиирующая в область поясницы.
  • Ещё одна причина – искривления позвоночника . В норме у человека 4 изгиба – 2 лордоза и 2 кифоза. Они считаются физиологическими. Но в результате травм или других причин, угол изгиба может изменяться и тогда они будут носить название патологического.
  • Патология суставов. Существует большая группа суставных болей, способных вызвать боль в позвоночнике. Часто это такие системные поражения, как ревматоидный артрит. болезнь Бехтерева. артроз .
  • Понятие первичной и вторичной боли

    Первичная боль возникает в результате патологического процесса непосредственно в составных частях позвоночника. То есть, при поражении суставов, мышц, костей и связок.

    Вторичная боль – развивается в результате травм, сдавлении структур, опухолевых процессах, патологии внутренних органов. То есть, вся внепозвоночная патология, провоцирует вторичный болевой синдром.

    Почему боль к средине дня зачастую утихает?

    Болевой синдром в пояснице характерная для первой половины дня, потом боль проходит.

    загрузка...

    Это общая закономерность для всех этиологий возникновения боли. Почему так происходит? Всё очень просто.

    После сна, когда мышцы и кости находились в покое, наступает период активности, сопровождающийся, зачастую, резкими движениями.

    По утрам болит поясницаВ механизме боли будут лежать: уменьшение количества межсуставной жидкости, спазм мышц и связок.

    В течение дня совершается огромное количество физических движений, в результате чего вырабатывается и равномерно распределятся суставная жидкость, которая смазывает суставные поверхности, что уменьшает боль.

    Истории наших читателей

    Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье. Всем у кого болят суставы - читать обязательно!

    Читать статью полностью >>>

    Также мышцы и связки растягиваются, разогреваются и бессимптомно выполняют свою функцию.

    Основная опасность боли по утрам, которые проходят к обеду, состоит в том, что пациент перестает обращать внимание на недуг. Она воспринимается как временное явление, скованность ото сна, придумывается огромное количество отговорок, дабы не посещать врача.

    Да, в некоторых случаях всё действительно так и есть. Но бывают ситуации, когда болевой синдром провоцируется серьёзной патологией, которую необходимо выявить как можно раньше и лечить.

    Не стоит пренебрегать своим здоровьем, полагаясь на авось и рассчитывая, что к обеду боль пройдет.

    загрузка...

    Обратившись в клинику, вам назначат комплексное обследование, по результатам которого установят диагноз и назначат лечение.

    Обследование пациента

    Если утром или в течении дня болит спина в области поясницы пациенту необходимо:

    1. Сдать общий анализ крови и мочи. Это поможет определить наличие острофазовых показателей и уточнить системное это заболевание или поражён только позвоночник. Также, анализ мочи поможет исключить возможность иррадиации почечной колики.
    2. Сделать биохимический анализ крови – концентрация в крови кальция, фосфора, креатинина и др.
    3. Проводится рентгенография позвоночника в нескольких проекциях. На рентгене можно увидеть любой дегенеративно-дистрофический процесс, будь то артрит, артроз, уменьшение суставной щели, сколиоз и др. По утрам болит поясница
    4. Если рентгеновский снимок неинформативен необходимо сделать компьютерную или магнитно-резонансную томографию позвоночника . Это позволит идентифицировать межпозвоночную грыжу. защемление нервов, травму, искривления и любые другие отклонения.
    5. Немало важное значение, помимо лабораторных методов обследования, имеет и сбор анамнеза. то есть истории данного заболевания и вашей жизни, в целом. Врач должен выяснить, когда возникли боли, что предшествовало этому, изменилась ли интенсивность болевых приступов, какого характера боль, как долго длиться и т.д. Также нужно уточнить были ли случаи системных заболеваний в семье, таких как артрит, болезнь Бехтерева, артроз. Выясняются условия труда, условия отдыха, сколько длится отдых. Всё это необходимо для уточнения клинического течения болезни и постановки правильного диагноза.

    Комплекс мер в данной ситуации

    После того, как все анализы сданы и установлен диагноз, начинается лечение.

    В современной медицине существует 3 подхода к лечению:

    1. Этиотропный – устранение причины, вызывающей патологию.
    2. Патогенетический принцип – воздействие на патогенез, то есть на механизм формирования патологии.
    3. Симптоматический – устранение побочных симптомов, таких как боль, например.

    В основе терапии болей спины лежит этиотропное лечение. Оно направлено на устранение основного заболевания и будет разным в каждой конкретной ситуации.

    Для купирования болевых ощущений используется применение нестероидных противовоспалительных препаратов:

    Применяются они, как правило, внутрь во время еды. Для защиты слизистой оболочки желудка от язвенных поражений необходимо По утрам болит поясницасочетать их приём с антацидами, препаратами, снижающими уровень кислотности. К антацидам можно отнести Омепразол, Альмагель, Ренни, Гастал и др.

    Также возможно применение всех этих веществ в виде гелей, мазей. Помимо снятия воспаления, они обладают ещё и обезболивающим эффектом, то есть, осуществляется симптоматическое лечение.

    Следующая группа препаратов – миорелаксанты. препараты, снижающие тонус скелетной мускулатуры и её двигательную активность. К ним относятся Панкуроний и Викуроний.

    Но применение этих препаратов необходимо осуществлять только строго под контролем лечащего врача. Их бесконтрольный приём может привести к парезу или параличу мышц.

    Не стоит самостоятельно осуществлять себе назначение каких-либо препаратов. Лучше обратиться к специалистам и удостовериться в целесообразности и эффективности применения того или иного препарата.

    Простое упражнение при утренних болях в пояснице — показывает мануальный терапевт:

    Запущенная болезнь это опасно

    Главным осложнением следует считать ухудшение процесса, его генерализация и хронизация, когда спина болит каждое утро.

    Переход заболевания в хроническую форму приведет к стойким болевым ощущениям. Возможно ухудшение процесса настолько, что разовьётся стойкий паралич с последующей инвалидизацией и невозможностью ходить. Ведь боль в спине может быть очень серьёзной патологией.

    Как избежать болей и болезней?

    Чтобы не допустить неприятностей необходимо: По утрам болит поясница

    1. Избегать провоцирующих факторов: подъём тяжести, переохлаждение, длительное нахождение в одной неудобной позе, интенсивные физические нагрузки.
    2. Рекомендуется вести активный образ жизни: ездите на велосипеде, коньках, роликах или же просто чаще ходите пешком. Откажитесь от лифта и эскалатора, медленно без спешки поднимайтесь на этаж.
    3. Очень эффективным против болей в спине считается плавание и лечебная гимнастика .

    Берегите своё здоровье, не откладывайте диагностику и лечение на потом. Чем раньше вы приметесь за лечение, тем меньше побочных синдромов вы вынесете.

    Ведь спина – это единственная опора нашего тела, её здоровье определяет нашу активность, способность двигаться. Жизнь – это движение. Берегите возможность жить и радуйтесь каждой минуте здоровыми.

    Поясница болит по утрам

    Травмы, даже застарелые, могут генерировать боли в спине. Особенно часто по утрам болевой синдром дают переломы дужек позвонков либо тела позвонка. Если подобная травма имеется в анамнезе, тогда врачу поставить диагноз вашему недомоганию куда проще, ведь именно она может быть причиной.

    Следующая причина болей в спине по утрам – дегенеративно-дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночного столба. К ним относят остеохондроз, спондилоартроз.

    Многие заболевания инфекционного генеза и аутоиммунные заболевания зачастую становятся ведущей причиной возникновения боли в спине.

    По утрам болит поясница

    Бывает так, что рак, доброкачественная опухоль, метастатический процесс начинает развиваться в тканях, расположенных в околопозвоночных тканях. Разрастаясь, опухоли непременно начнут давить на густо иннервированные области спины, генерируя болевые импульсы.

    Но могут пострадать не только мягкие ткани, а и кости позвоночного столба. Если по утрам болит, ломит поясница по причине распада костной ткани, тогда болевой синдром будет иметь очень интенсивный характер, особенно в запущенных стадиях болезни.

    Боль в пояснице по причинам, не связанным с заболеваниями позвоночника

    Болит поясница по утрам не только из-за проблем с позвоночником. Многие заболевания мочеполовой системы способны стать веской причиной дискомфорта в данной области. К ним относятся:

    • заболевания почек (рак почки, запущенный пиелонефрит);
    • продвижения конкрементов по мочеточнику;
    • некоторые патологии мужских половых органов (орхит, перекрут семенного канатика, простатит).

    Чтобы установить причину, почему по утрам болит поясница, потребуется обширная диагностика. И только после того, как причина, а порою даже не одна, точно установлена, можно переходить к лечению.

    Самолечение, без правильно установленного диагноза, при данной симптоматике неуместно. Ошибка в подборе лечебного плана может лишь усугубить состояние человека, спровоцировать рост опухоли, пропустить драгоценное время при деградации костной ткани позвоночника.

    По утрам болит, ломит поясница: лечение

    По утрам болит поясница

    Мануальная терапия при болях в пояснице

    При острых болях в лечебный план непременно включают обезболивающие, жаропонижающие, противовоспалительные препараты. Они могут быть как местного применения (мази, гели), так и в виде таблеток либо инъекций. Широкое практическое применение нашли комбинированные препараты, которые дают максимальный терапевтический эффект.

    Как дополнение к основному лечению, в зависимости от причин заболевания, назначают:

    • курс массажа;
    • мануальную терапию;
    • лечебную физкультуру;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • лечебные отвары, компрессы;
    • иглоукалывание для снятия признаков воспаления.

    Боль в пояснице по утрам не столь безобидная, как может показаться вначале. Она может и не нести серьезных последствий, но стоит выяснить что именно генерирует болевые импульсы. Диагностической базы рядовой поликлиники вполне хватить для первичного установления диагноза, потому не откладывайте поход к врачу.

    Почему по утрам болит поясница

    Большинство людей, если болит поясница по утрам, подумают, что нужно просто сменить матрас на ортопедический. Конечно, это может стать причиной боли в спине. Но очень часто боль обусловлена серьезными проблемами со здоровьем, на которые необходимо обратить внимание.

    Причины боли в пояснице

    Среди самых распространенных причин болей в пояснице по утрам можно назвать следующие.

    1. У женщин это может быть беременность или менопауза.
    2. Не исключено неправильное положение во время сна, которое перегружает мышцы спины.
    3. Стрессовое состояние организма.
    4. Отечность, которую может вызвать застой крови в области позвоночника. Для того чтобы ее убрать, нужно больше заниматься спортом, больше ходить и делать зарядку по утрам.
    5. Лишние килограммы. Если мускулы редко испытывают физические нагрузки, они могут не справляться с грузом избыточного веса. Если человек не занимается спортом, в его жизни постоянно будет присутствовать гиподинамия.
    6. Неправильная осанка.

    Самой главной причиной, если болит поясница по утрам, может оказаться остеохондроз. Во время сна, особенно, если человек лежит в одной позе, позвоночник к этому положению привыкает, поэтому при вставании с кровати будет ощущаться скованность и даже боль.
    Сначала боль может быть периодической. Но потом она усилится и будет появляться во время кашля, чихания, любых резких движениях. Она будет провоцировать сильное утомление организма.

    Остеохондроз – это заболевание костных суставов. Если оно поражает спину, то человек не может наклониться, не испытав боли. Его постоянно будут преследовать ноющие и тянущие боли в спине и не только после сна.

    Как избавиться от боли в пояснице

    Людей с остеохондрозом будет интересовать, как избавиться от болей в пояснице по утрам. Необходимо учесть, что лечить данное заболевание может только доктор.

    Необходимо провести диагностическое обследование. После этого врач назначит индивидуальное лечение. Оно включает не только лекарственные препараты, но и массаж, мануальную терапию и лечебную физкультуру.

    Это поможет укрепить позвоночник, улучшит систему кровообращения в поясничном отделе и поможет мышцам спины расслабиться во время сна.

    Но кроме остеохондроза спина может болеть и по другим причинам. Например, это неправильное положение во время сна. Нельзя долго лежать на спине, вытянув ноги. Из-за этого может произойти изгибание позвоночника в районе поясницы.

    Для того чтобы спина не болела, нужно выбирать удобную кровать для сна. Она должна быть в меру мягкой, в меру жесткой.
    Позвоночник является опорой всего скелета человека. Нервные волокна, которые в нем расположены, отвечают за многие процессы жизнедеятельности. Поэтому доверять лечение спины нужно только квалифицированным врачам, чтобы избежать проблем в дальнейшем.

    Источники: http://osteocure.ru/bolezni/boli/po-utram-bolit-poyasnitsa.html, http://spinanezdorova.ru/boli-v-spine/pochemu-po-utram-poyasnica.html, http://www.kakprosto.ru/kak-852455-pochemu-po-utram-bolit-poyasnica

    Делаем выводы

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

    Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

    Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

    Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

    Единственный препарат, который дал значительный
    результат - это Artrodex

    Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

    Ответ прост, Artrodex не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

    Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Artrodex. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, цена по акции всего 1 рубль.

    загрузка...
    загрузка...

    18 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 ()   2 недели назад
      Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
    10. Андрей Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    11. Екатерина Неделю назад
      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    15. Максим 4 дня назад
      кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
    16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Практически не помогло. Не советую.
    17. Елена (врач ревматолог) Вчера
      Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
    18. Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here